Thiếu máu và cách phòng ngừa

Thiếu máu là một bệnh thái không có đủ các hồng cầu khỏe mạnh để chuyên chở đủ ôxy cho mô, khiến bạn cảm thấy mệt nhọc.

Món ăn ngon bổ dưỡng, chữa bệnh từ tôm càng

Châm cứu giúp giảm đau như dùng morphin

Cam thảo có làm giảm ham muốn tình dục?

Cách trị hoa mắt chóng mặt

Khởi tạo bởi : suckhoe, Đăng bởi : suckhoe, Cập nhật: 28/01/2010 16:54

E-mail | Bản in | Lưu xem sau

Mỗi lần hoa mắt chóng mặt, hãy bấm vào huyệt “trung chư” ở chỗ cách ngón áp út và ngón út 2 cm. Cách làm như sau: tay trái nắm thành nắm đấm, ngón cái và ngón chỏ tay phải kẹp ở trên và dưới ấn vào huyệt trung chư, ấn mạnh đồng thời hít một hơi rồi lại từ từ thở ra, ấn một lần khoảng 7 phút, sau đó đổi một tay khác, mỗi bàn tay làm 5 lần.

Khi thấy chóng mặt hoa mắt hoặc có triệu chứng mất ngủ, hay quên, tai ù, đầu gối eo lưng mỏi mệt, hãy lấy vừng đen rang chín rồi nghiền nát, uống cùng với nước mỗi lần 10~30g

E-mail | Bản in Lưu xem sau

[ Trở về]

Các bài mới hơn

Tác dụng của dầu khuynh diệp
Dầu khuynh diệp có mặt ở hầu hết những ngôi nhà có trẻ nhỏ. Ngoài những tác dụng được ghi trên nhãn chai, xin chia sẻ với các bà mẹ một vài điều hữu ích khác:
Cá trắm ngon, bổ phòng trị nhiều bệnh
Cá sông có 4 loài được xem là lớn nhất: chép, mè, trắm trắng, trắm đen. Cá trắm phòng chữa được bệnh 4 mùa. Vào mùa thu đông thì cá trắm thường ngon hơn.
Ngày xuân, nói chuyện hoa mai làm thuốc
Nói đến hoa xuân không thể không nói đến hoa mai. Tết đến xuân về, dẫu tiết trời giá rét, hoa mai vẫn nở trắng một màu như tuyết. Ở vùng cao, mai mọc thành rừng, nên đến mùa hoa mai nở, từng mảng trắng xóa xen giữa màu xanh của rừng núi tạo nên cảnh sắc trông thật trữ tình. Thi nhân yêu hoa mai đã đành, người thầy thuốc cũng mến chuộng loài hoa này.
Mâm ngũ quả truyền thuyết và vị thuốc
Cứ mỗi độ xuân về, năm hết Tết đến, là người Việt Nam dù nghèo khó đến đâu cũng gắng lo sắm sao cho đủ một mâm ngũ quả được bày biện trên mâm bồng sơn son thếp vàng hay trong đĩa lớn đặt lên bàn thờ để cúng tổ tiên.
Mứt tết - Thảo dược
Dịp Tết Nguyên Đán bao giờ cũng có các loại mứt làm từ những thứ quả khác nhau và hầu như các thứ quả này đều là những dược thảo. Sau dây là một số loại quả dùng làm mứt tết, đồng thời là các vị thuốc được dùng để phòng trị bệnh.
Thực phẩm ngày Tết và tác dụng chữa bệnh
Trong ngày tết theo tục lệ cổ truyền mọi người thường chuẩn bị nhiều món ăn ngon, quí hiếm, nhiều chất béo bổ để nghinh đón năm mới, cúng lễ để tỏ lòng hiếu thảo với tổ tiên ông bà cha mẹ và những người đã khuất sau đó là hưởng lộc hoặc tiếp đón bạn bè, thân quyến trong đầu xuân năm mới.
Phòng bệnh năm Canh Dần
Canh là dương can, canh thuộc kim năm 2010 là năm kim vận thái quá nên táo khí lan tràn làm tổn thương phế. Phế kim thịnh khắc can mộc. Kim bị táo không sinh được thuỷ nên gân xương co rút, cứng đau, nổi mề đay, quyết nghịch bế tắc… 6 tháng đầu năm khí thiếu dương tướng hoả làm chủ. 6 tháng cuối năm khí quyết âm phong mộc làm chủ.
Những dư phẩm làm thuốc từ gà
Ngày Tết, trong những lễ vật cúng giao thừa và trên mâm cỗ cúng gia tiên không bao giờ thiếu thịt gà. Con gà đã trở thành lễ vật truyền thống từ ngàn xưa. Thịt và trứng gà có tác dụng bổ dưỡng. Con gà cũng là thuốc trong y học cổ truyền và kinh nghiệm dân gian.
Các phương rượu thuốc dân gian
Tết đến Xuân về là dịp vui vẻ để sum họp bạn bè và gia đình nên trong bữa ăn thường không thiếu rượu. Thật khó có thể kể hết các loại rượu trên thị trường hiện nay, nhưng những loại rượu thuốc dân tộc vẫn chiếm được cảm tình của nhiều người.
Tang phiêu tiêu ích thận, cố tinh
Đông y cho rằng tang phiêu tiêu có vị ngọt, mặn, tính bình. Quy vào các kinh can và thận. Có công năng ích thận, cố tinh, bổ hư. Chủ trị di tinh, đái dắt, liệt dương, kinh nguyệt bế, đau thắt lưng.

Các bài đã đăng

Dược phẩm hỗ trợ điều trị ung thư nguồn gốc thảo mộc
Hiện nay, rất nhiều nghiên cứu hướng đến việc ứng dụng các thuốc nguồn gốc thảo mộc để dự phòng và điều trị ưng thư một cách riêng rẽ hoặc kết hợp với thuốc trị ung thư nguồn gốc hóa dược để làm tăng hiệu quả điều trị, làm giảm bớt độc tính và các tác dụng không mong muốn. Sau đây xin giới thiệu một số thuốc nguồn gốc thảo mộc:
Chế biến nước giải khát từ dưa hấu
Mùa hè rất nhiều loại hoa trái có tác dụng giải khát, tiêu độc, sinh tân, giàu dược tính... nhưng đặc biệt hơn vẫn là dưa hấu, một loại quả được trồng ở khắp mọi miền nước ta, song nhiều hơn vẫn là các tỉnh Nam bộ.
Những lưu ý khi sử dụng nhân sâm
Khi nói về nhân sâm đã có một lời khuyên mang tính kinh điển: “Phúc thống phục nhân sâm tắc tử” (đau bụng uống nhân sâm sẽ chết). Ngoài ra, không phải toàn bộ củ nhân sâm đều bổ dưỡng.
Đông y bàn về chứng bệnh đàm ẩm
Đàm và ẩm là hai chất; Đàm là chất đặc dính, âm là chất nước loãng nhưng chứng đều có cùng một nguồn gốc từ tân dịch của đồ ăn uống gặp các tác nhân, ở các tạng phủ khác nhau gây ra các chứng trạng khá phong phú và phức tạp.
Dưỡng sinh ăn uống mùa đông
“Ăn” là việc không thể thiếu được trong đời sống thường ngày và cũng là một phương thức tốt nhất để phòng chống bệnh tật, giữ gìn sức khỏe, chăm sóc sắc đẹp và kéo dài tuổi thọ. Y học cổ truyền rất coi trọng việc ăn uống với ý nghĩa là nguồn cung cấp dinh dưỡng chủ yếu, là điều kiện tất yếu để duy trì mọi hoạt động sống của cơ thể.
Thuốc quý từ sỏi nội tạng động vật
Không chỉ các bộ phận cơ thể của động vật được sử dụng làm thuốc mà sỏi kết tụ trong nội tạng một số loài vật cũng cho ta những vị thuốc quý. Xin giới thiệu một số vị thuốc đã được sử dụng.
Để hạn chế cảm giác buồn nôn khi uống thuốc Đông y
Những người uống thuốc Đông y lần đầu thường có cảm giác buồn nôn, thậm chí có thể nôn ngay lập tức, đặc biệt khi uống các thuốc có công dụng thanh nhiệt giải độc vì thường có vị rất đắng và mùi khó chịu.
Từ tính vị thuốc cổ truyền đến tính vị trong thực phẩm
Thuốc cổ truyền nói riêng cũng như với thực phẩm mà chúng ta dùng hàng ngày, nói chung, cũng luôn luôn gắn liền với cái được gọi là "tính" của chúng. Đương nhiên để có cái "tính trời cho này", ắt phải có một cái gốc của vật chất sinh ra nó; cái gốc ở đây lại chính là cái "vị" của chúng đó.
Những người không nên dùng nhân sâm
Từ lâu trong nhân dân đã quen với vị thuốc bổ nhân sâm, nó còn được dùng như một món quà biếu quý giá. Với nhiều tác dụng đã được biết đến của nhân sâm như tăng sinh lực, giúp tế bào có khả năng diệt tế bào ung thư..., tuy nhiên không phải cứ bổ là ai cũng dùng được. Những người sau đây không nên dùng nhân sâm.
Nên kiêng ăn gì khi uống thuốc Đông y?
Kiêng cữ về ăn uống khi dùng thuốc đông y là một điều rất cần thiết. Bởi lẽ, theo quan niệm của y học cổ truyền, thức ăn cũng là những vị thuốc, cho nên nếu ăn uống không hợp lý thì sẽ có thể làm ảnh hưởng đến hiệu lực của đơn thuốc và sức khoẻ của người bệnh.

Copyright © 2009 - 2012 USS Corp . All rights reserved.
Thông tin trong trang tinsuckhoe.com chỉ có tính chất tham khảo. Cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng
Ghi rõ nguồn "tinsuckhoe.com" hoặc "Cổng thông tin chăm sóc sức khỏe và y tế cộng đồng " khi bạn phát hành lại thông tin từ trang này.
Địa chỉ: 13 Ngõ 54 Phố Kim Ngưu - Quận Hai Bà Trưng - Hà Nội
Mọi thông tin góp ý, hợp tác xin liên hệ: tinsuckhoe@gmail.com - Mobile: 0982 750 284.
Xem tốt nhất với trình duyệt Mozilla Firefox 3.0 ++

Tin tiêu điểm

Thiếu máu và cách phòng ngừa

Bài mới nhận

Món ăn ngon bổ dưỡng, chữa bệnh từ tôm càng

Châm cứu giúp giảm đau như dùng morphin

Thuốc từ con nhộng

Xoa bóp dưỡng sinh ngày xuân

Dưỡng sinh ẩm thực mùa xuân

Cam thảo có làm giảm ham muốn tình dục?

Bài được đọc nhiều nhất

Thực đơn mỗi ngày

Nộm sứa biển

Bò nướng tiêu

Cà ri đầu cá kiểu Malaysia

Cuối tuần đãi cả nhà cà ri gà kiểu Thái

Bún thịt nướng với lò vi sóng/lò nướng

Tàu hũ xào sa tế

Món xào thập cẩm

Xôi chim

Chuyên mục

Mẹo vặt

Cách phân biệt rượu ngoại thật, giả

Cách làm lươn sạch nhớt và không bị tanh

Nhận biết gà bị bơm nước và nhuộm vàng

Chọn và chế biến nấm

Bí quyết cho món mì xào ngon như ngoài nhà hàng

Mẹo gọt dứa thật nhanh, thật đơn giản

Cách làm thịt bò khô ngon tuyệt

Mẹo nhỏ khử mùi cháy trong thức ăn

Cách trị hoa mắt chóng mặt

Các bài mới hơn

Các bài đã đăng