Hướng dẫn chi tiết chăm sóc trẻ trong những ngày giá rét

Số trẻ nhập viện do bị các bệnh về hô hấp, viêm phế quản, viêm phổi gia tăng nhanh trong những ngày qua cho thấy các bậc cha mẹ vẫn còn chủ quan hoặc chăm con chưa đúng cách. Dưới đây là hướng dẫn của PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, Trưởng khoa Nhi, BV Bạch Mai

->> Để trẻ luôn ấm trong đêm đông
->> Phòng bệnh mùa đông cho bé
->> Chăm sóc da bé vào mùa đông

Cần chuẩn bị sẵn quần áo, khăn khô lau người cho bé ngay sau tắm

Với trẻ sơ sinh

Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, Trưởng khoa Nhi, bệnh viện Bạch Mai, cơ thể trẻ sơ sinh rất nhạy cảm, nóng quá bé cũng ốm, lạnh quá thì cũng bệnh do chưa có khả năng tự điều hòa thân nhiệt.

Trong những ngày rét đậm tăng cường thế này, cha mẹ lưu ý mặc quần áo ấm cho con, lớp áo trong nên mặc những chất cotton, các lớp áo ngoài có thể là len hoặc nỉ, cần đội mũ, đi tất cho trẻ, nhất là ban đêm khi nhiệt độ xuống thấp. Với bé sơ sinh không nên dùng đồ cứng như quần áo bò, kaki, áo phao.

Trong trường hợp dùng điều hòa ấm thì không cần phải mặc quá nhiều quần áo, để tránh trẻ bị nóng và rịn mồ hôi. Nhiệt độ điều hòa thích hợp nhất cho trẻ sơ sinh từ 28-30 độ.

Việc dùng điều hòa liên tục trong thời gian ngắn không gây ảnh hướng đến da của trẻ như một số thắc mắc của các bà mẹ. Ngoài ra, cần nhỏ nước muối sinh lý 0,05% cho trẻ hàng ngày, vừa giúp trẻ vệ sinh mũi, vừa có tác dụng chống khô mũi.

Với trẻ mới sinh đến 1 tuần tuổi thì việc tắm hàng ngày rất cần thiết, vì lúc này cơ thể trẻ vẫn còn nhiều chất gây bám, nếu không được tắm sạch trẻ dễ bị bít lỗ chân lông, gây viêm nhiễm, ngứa ngáy. Việc tắm cho trẻ là cần thiết, nhưng phải tắm đúng cách, nhanh mà phải sạch để đảm bảo sức khỏe cho trẻ, PGS Dũng cho hay.

Bà mẹ nào cũng tắm được cho con, nhưng không phải ai cũng biết cách. Trẻ cần được tắm trong phòng kín, nếu dùng điều hòa thì nên bật trước đó khoảng 20 phút cho nhiệt độ trong phòng ấm lên (khoảng 28 - 30 độ). Chuẩn bị sẵn khăn khô để lau người, quần áo, mũ, bít tất để mặc cho bé ngay sau khi tắm, cần tắm nhanh những phải đảm bảo sạch.

Nhiệt độ nước để tắm cho trẻ bằng với nhiệt độ cơ thể (36-37độ C). Ở các vùng nông thôn không có nhiệt kế đo nước thì có thể dùng khuỷu tay nhúng vào bồn nước, nếu cảm giác nước vừa (không nóng quá, không lạnh) là được. Đối với trẻ trên 10 ngày tuổi trở đi thì không nhất thiết phải tắm hàng ngày, có thể 3-4 ngày tắm một lần.

Với trẻ ở tuổi đến trường (từ 2 tuổi trở lên)

Vào những ngày rét buốt như thế này bé cần được giữ ấm cả ban ngày lẫn đêm (đội mũ, đi tất, quàng khăn)

Trẻ ở lứa tuổi này việc chăm sóc không còn khó khăn như giai đoạn từ sơ sinh đến vài tháng tuổi, nên việc giữ ấm cho trẻ không quá khó nếu cha mẹ biết cách.

Việc tắm cho trẻ, cũng thực hiện như tắm cho bé sơ sinh (đã hướng dẫn ở trên). Ngoài ra, cần hết sức lưu ý: Trời lạnh cơ thể trẻ rất mẫn cảm, dễ nhiễm lạnh nên đeo khẩu trang, quàng khăn ấm khi đưa trẻ đi học.

Hãy dạy cho trẻ tự biết cách bảo vệ mình như: không chơi ngoài sân trường trong những ngày nhiệt độ xuống thấp, có gió mạnh, mưa phùn. Khi chạy nhảy, chơi đùa mồ hôi ra nhiều thì phải lau khô ngay, tránh để mồ hôi thấm ngược trở lại. Bên cạnh đó, cần kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý để tăng sức đề kháng.

PGS. Dũng khuyến cáo, khi trẻ có dấu hiệu bệnh, cha mẹ cần đưa con đến bệnh viện khám ngay, không nên tự điều trị cho con ở nhà. Rất nhiều trường hợp tự ý dùng thuốc điều trị cho con đã gây hậu quả nghiêm trọng. Ngoài ra nếu chữa không đúng, bệnh trẻ trở nặng hơn, khi vào bệnh viện sẽ khó điều trị.

Vào mùa đông các bệnh hay gặp ở trẻ là viêm đường hô hấp trên, đường hô hấp dưới, viêm phế quản, viêm phổi, tiêu chảy, dịch sởi, thủy đậu. Do đó cha mẹ cần giữ ấm cho trẻ, tăng cường chế độ dinh dưỡng hợp lý, giúp nâng cao sức đề kháng cho trẻ, PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng cho biết thêm.