Nghiên cứu mới do Trường Y tế Công cộng T.H. Chan của Harvard (Mỹ) thực hiện cho thấy các yếu tố lối sống tác động đến tuổi thọ.

Nuôi con khôn lớn và khỏe mạnh là mong ước của tất cả các ông bố bà mẹ. Tuy nhiên để tập cho trẻ những thói quen tốt không phải là việc dễ dàng mà ai cũng có thể làm được. Những hướng dẫn qua công việc thường ngày sau đây sẽ giúp bạn.

Một thói quen sẽ chẳng có ích gì nếu không được theo dõi. Thế nên, bạn cần thực hiện cùng trẻ ít nhất trong một tuần đầu tiên.

Tuychúng ta không thể hoàn toàn loại trừ bệnh cảm, nhưng vẫn có những biện pháp phòng ngừa và làm giảm những khó chịu do cảm đem đến. Thời tiết nóng bức và mưa nhiều là thời điểm mà chúng ta rất dễ bị cảm. Khi bị cảm, bạn hãy thử thực hiện một số mẹo vặt xem sao.

Khi đã loại trừ được những thói quen gây hại cho thận, để thận khỏe mạnh, cần chú ý xây dựng những thói quen sau:

Thói quen ảnh hưởng mạnh mẽ cuộc sống của mỗi con người, trong đó, có những thói quen có hại và cả những thói quen có lợi. Nếu biết cách rèn luyện, những thói quen tốt sẽ là những yếu tố đảm bảo cho bạn có cuộc sống khỏe mạnh...

Mỗi ngày chỉ cần bỏ ra một chút ít thời gian cho 10 việc dưới đây thì lợi ích sức khỏe sẽ lớn hơn mong đợi của chúng ta rất nhiều...

Thói quen lành mạnh và thay đổi cách sống có thể làm tăng khả năng ham muốn tình dục, cải thiện đời sống tình dục của bạn.

Không khí lạnh, thiếu ánh sáng mặt trời của mùa đông khiến vi khuẩn hoạt động mạnh hơn, cơ thể dễ bị “đánh bại”. Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt trong mùa đông.

Coi nàng là số 1, thường xuyên gọi điện cho nàng, gây ngạc nhiên cho nàng... là một vài trong số những thói quen mà nàng sẽ rất thích nếu bạn sở hữu chúng.