Tạo cho trẻ thói quen tắm, đánh răng và hơn thế nữa

  • Cập nhật : 09/06/2015
Một thói quen sẽ chẳng có ích gì nếu không được theo dõi. Thế nên, bạn cần thực hiện cùng trẻ ít nhất trong một tuần đầu tiên.

Giữ cho phòng tắm sạch sẽ là một trong những công việc khiến chúng ta ngại. Cho bọn trẻ vào đó là bạn nghĩ có thể sẽ không bao giờ cần dọn lại cho gọn gàng vì trước sau lại bị đảo lộn. Tuy nhiên, chỉ cần một vài thứ đồ trang trí và thói quen tắm táp thân thiện với trẻ, bạn có thể gạt bỏ hẳn việc thu dọn nhám chán kia và giữ cho bé yêu luôn khoẻ mạnh.

Tạo những thói quen tốt thú vị và dễ dàng

Hãy bắt đầu với những nguyên tắc cơ bản. Dạy trẻ hát một bài khi rửa tay chẳng hạn. Bài hát về bảng chữ cái cũng là một gợi ý hay. Làm ướt tay bé rồi tắt nước, tiếp đó cho xà phòng và bắt đầu hát. Khi kết thúc bài hát cũng là lúc rửa sạch tay cho bé và lau khô.

Đánh răng và tắm có thể được thực hiện khi bật một bản nhạc. Một chiếc máy nghe nhạc không thấm nước không quá đắt và ngộ nghĩnh hoặc bật nhạc to ở bên ngoài phòng tắm có khả năng kiến tạo một chương trình vệ sinh tuyệt vời. Bọn trẻ có thể học cách đánh răng và tắm rửa cơ thể trong suốt bản nhạc đặc biệt ấy. Bạn nên thực hiện cùng bé thói quen ấy khoảng 1 tuần và bọn trẻ sẽ nhớ. Đây là một cách dễ dàng để đảm bảo chúng đã sạch sẽ mà không làm xáo trộn mọi thứ.

Sáng, tối và giữa buổi

Con bạn có thể bắt đầu ngày mới bằng việc vào phòng tắm, đánh răng, rửa mặt, chải đầu... Cuối ngày là lúc trẻ cần tắm rửa. Và giữa buổi, bé còn vô số lần vào nhà vệ sinh nữa. Nếu bạn muốn mỗi lần bé vào đó một cách êm ả, bạn nên tạo một hệ thống để kiểm soát chúng.

Bạn có thể viết mỗi công việc cần làm lên một mẩu giấy và dính vào một chỗ trẻ dễ nhìn thấy. Bọn trẻ có thể dùng bút xoá đi những việc đã làm hoặc đánh dấu. Đối với trẻ nhỏ hơn chưa biết đọc, bạn có thể chụp ảnh chúng đang làm từng bước khác nhau rồi in ra, ép plastic và gắn lên đâu đó trong nhà tắm.

Bố trí, kiểm tra và không bỏ qua

Một thói quen sẽ chẳng có ích gì nếu không được theo dõi. Thế nên, bạn cần thực hiện cùng trẻ ít nhất trong một tuần đầu tiên. Trẻ bé hơn cần khoảng thời gian quan sát lâu hơn nhưng phần lớn trẻ phải mất chừng 1 tháng để thích nghi với thói quen mới. Cùng với đó, bạn cần đánh giá cái nào được, cái nào chưa được. Đừng ngại ngắt quãng thói quen giữa chừng nhưng bạn cần kín đáo điều chỉnh đồng hồ khi muốn thay đổi. Khi một chuỗi các động tác cố định đã được thiết lập, hãy biến nó thành thói quen để kiểm tra định kỳ với mục đích đảm bảo mọi việc vẫn diễn ra suôn sẻ.

Bổ sung thêm những thói quen vệ sinh nho nhỏ

Một phần bạn muốn trẻ hiểu rằng mọi người sử dụng nhà vệ sinh đều có trách nhiệm giữ gìn vệ sinh cho nơi đó. Vì vậy, bạn có thể ghi ra một số việc cần làm thường xuyên đối với toilet như:

- Sử dụng toilet

- Cọ sạch và xả nước

- Rửa sạch cọ

- Làm sạch chỗ ngồi

- Rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng

Bạn không nghĩ bọn trẻ có thể cầm cái cọ toilet và lau sạch bệ ngồi? Hãy nghĩ lại. Với những cây cọ toilet sẵn có, bạn không phải lo lắng về những mầm bệnh và sự bẩn thỉu, trẻ có thể tự mình làm được. Bạn có thể treo những miếng vải lau gần toilet để trẻ có thể lấy dễ dàng và nhanh chóng lau bệ ngồi trước và sau khi đi vệ sinh.

Ngán ngẩm vì bọt kem đánh răng luôn bị bắn ra ngoài chậu rửa? Bạn có thể cất những mảnh giẻ nhỏ trong rổ dưới chậu rửa và hướng dẫn trẻ cách lau khô bồn rửa và vòi nước sau khi rửa tay và đánh răng.

Ngoài ra, bạn cũng cần chỉ cho trẻ cách làm sạch bồn tắm để giữ cho phòng tắm luôn sạch sẽ và thơm tho.

(Theo Sống vui khoẻ)

Trở về
  • 10 cách giúp trẻ tạo thói quen tốt cho sức khỏe1

    10 cách giúp trẻ tạo thói quen tốt cho sức khỏe

    Nuôi con khôn lớn và khỏe mạnh là mong ước của tất cả các ông bố bà mẹ. Tuy nhiên để tập cho trẻ những thói quen tốt không phải là việc dễ dàng mà ai cũng có thể làm được. Những hướng dẫn qua công việc thường ngày sau đây sẽ giúp bạn.

  • 12 mẹo vặt và 6 thói quen giúp phòng trị cúm1

    12 mẹo vặt và 6 thói quen giúp phòng trị cúm

    Tuychúng ta không thể hoàn toàn loại trừ bệnh cảm, nhưng vẫn có những biện pháp phòng ngừa và làm giảm những khó chịu do cảm đem đến. Thời tiết nóng bức và mưa nhiều là thời điểm mà chúng ta rất dễ bị cảm. Khi bị cảm, bạn hãy thử thực hiện một số mẹo vặt xem sao.

  • Những thói quen bảo vệ thận2

    Những thói quen bảo vệ thận

    Khi đã loại trừ được những thói quen gây hại cho thận, để thận khỏe mạnh, cần chú ý xây dựng những thói quen sau:

     

  • Thói quen đơn giản có lợi cho sức khỏe 3

    Thói quen đơn giản có lợi cho sức khỏe

    Thói quen ảnh hưởng mạnh mẽ cuộc sống của mỗi con người, trong đó, có những thói quen có hại và cả những thói quen có lợi. Nếu biết cách rèn luyện, những thói quen tốt sẽ là những yếu tố đảm bảo cho bạn có cuộc sống khỏe mạnh...

Chuyên trang phòng chữa bệnh

Bệnh Tim mạch - Máu

Bệnh cao huyết áp
Bệnh huyết áp thấp
Bệnh đột quỵ
Bệnh tim mạch vành
Xơ vữa động mạch
Nhồi máu cơ tim
Tai biến mạch máu não
Bệnh suy tim
Bệnh tim mạch
Bệnh thiếu máu
Bệnh máu nhiễm mỡ
Máu khó đông
Nhiễm trùng máu
Bệnh bạch cầu

Bệnh thận - tiết niệu

Bệnh tiểu đường
Bệnh suy thận
Bệnh sỏi thận
Bệnh viêm cầu thận
Viêm đường tiết niệu
Viêm tuyến tiền liệt

Bệnh phổi – hô hấp

Bệnh viêm phổi
Hen phế quản
Viêm phế quản
Bệnh hen suyễn
Bệnh bạch hầu
Bệnh đường hô hấp

Bệnh Gan mật

Bệnh viêm gan B
Viêm gan C
Viêm gan A
Bệnh xơ gan
Bệnh suy gan
Gan nhiễm mỡ
Bệnh sỏi mật
Viêm túi mật

Bệnh dạ dày - Tiêu hóa

Bệnh đau dạ dày
Viêm loát dạ dày tá tràng
Viêm thực quản
Bệnh khó tiêu
Bệnh trĩ
Bệnh táo bón
Rối loạn tiêu hóa
Viêm đại tràng
Viêm ruột thừa

Bệnh ung thư

Ung thư gan
Ung thư phổi
Ung thư dạ dày
Ung Thư thận
Ung thư máu
Ung thư xương
Ung thư vòm họng
Ung thư thực quản
Ung thư thanh quản
Ung thư tuyến giáp
Ung thư tá tràng
Ung thư tụy
Ung thư ruột
Ung thư đại tràng
Ung thư vú
Ung thư buồng trứng
Ung thư cổ tử cung
Ung thu tinh hoàn
Ung thư tuyến tiền liệt
Ung thư da

Các loại bệnh khác

Bệnh sản khoa
Bệnh phụ khoa
Bệnh hiếm muộn
Bệnh nam khoa
Suy giảm miễn dịch
Sốt sốt huyết
Sốt rét
Sốt siêu vi
Sốt phát ban
Bệnh thương hàn
Bệnh sởi
Bệnh thủy đậu
Bệnh chân tay miệng
Bệnh đau bụng
Bệnh cảm cúm
Bệnh dịch hạch
Bệnh Rubella
Bệnh bại liệt
Rối loạn hệ miễn dịch
Bệnh rụng tóc
Bệnh hói đầu
Bệnh Down
Bệnh HIV-AIDS
Bệnh lây qua đường tình dục

Bệnh cơ xương khớp

Bệnh gout
Bệnh viêm khớp
Thoái hóa cột sống
Thoái hóa đốt sống cổ
Bệnh thoái hóa khớp
Thoát vị đĩa đệm
Viêm khớp dạng thấp
Bệnh phong thấp
Bệnh loãng xương
Bệnh gai cột sống
Bệnh đau lưng

Bệnh ngoài da

Bệnh nám da
Bệnh á sừng
Bệnh vảy nến
Bệnh chàm - Eczema
Bệnh mề đay
Bệnh da liễu
Bệnh hoa liễu
Bệnh vàng da
Bệnh mụn trứng cá
Bệnh giời leo – Zona
Bệnh nấm da
Viêm da thần kinh
Viêm da dị ứng

Bệnh răng hàm mặt

Sâu răng
Bệnh nha chu
Nhiệt miệng
Bệnh hôi miệng
Bệnh răng hàm mặt

Bệnh Tai mũi họng

Viêm xoang
Viêm họng
Viêm tai giữa
Chảy máu cam
Khiếm thính
Viêm mũi dị ứng
Viêm thanh quản
Viêm Amidan
Bệnh quai bị
Bệnh tai mũi họng

Bệnh về mắt

Cận thị
Viễn thị
Loạn thị
Lão thị
Khiếm thị
Tăng nhãn áp
Đau mắt đỏ
Đau mắt hột
Bệnh về mắt

Đầu não - Thần kinh

Bệnh đau đầu
Bệnh trầm cảm
Bệnh mất ngủ
Bệnh động kinh
Bệnh dại
Rối loạn tiền đình
Thiên đầu thống
Bệnh tự kỷ
Say tàu xe
Viêm màng não
Bại não
Tâm thần phân liệt
Rối loạn tâm thần
Rối loạn hành vi
Rối loạn nhân cách
Mất trí nhớ
Hoang tưởng ảo giác
Suy giảm trí nhớ
Stress - Căng thẳng
Mộng du
Ngất xỉu
Nói lắp
Chứng nghiện rượu
Bệnh Alzheimer
Bệnh Parkinson
Bệnh tâm thần
Bệnh thần kinh
Tăng động giảm chú ý
Run tay chân
Tinsuckhoe.com- Ads demo
tin suc khoe

Copyright © 2009 Tinsuckhoe.com. All rights reserved

Thông tin trên tinsuckhoe.com chỉ có tính chất tham khảo. Không tự ý áp dụng khi chưa hỏi kiến bác sĩ.

Liên hệ: 098 300 6168 (Mr. Mạnh Toàn)

Toàn bộ hệ thống được vận hành trên nền CIINS    
Thiết kế web và phát triển bởi WebDesign.vn