Kích thích huyệt truyền nhiệt cho cơ thể

  • Cập nhật : 14/03/2019

Cứ hai phụ nữ thì một người có chứng lạnh do tim suy yếu, không đủ dưỡng khí, thay đổi hormon và tâm lý. Để phòng chống giá lạnh hãy dùng cách day huyệt đơn giản.

kich thich huyet truyen nhiet cho co the

Kích thích huyệt truyền nhiệt cho cơ thể

Nhiều phụ nữ đi khám bệnh vì chứng lạnh

Theo tài liệu thống kê, có đến 54% phụ nữ có hiện tượng có chứng lạnh, tức là cứ trong 2 phụ nữ thì có một người có chứng lạnh, tỷ lệ này rất cao. Trong thực tế, cứ vào mùa thu và mùa đông, có rất nhiều phụ nữ đến bệnh viện khám bệnh lạnh tay , chân, lạnh lưng.

Hệ tuần hoàn có vấn đề: Tim suy yếu khiến huyết dịch không thể đi tới được các bộ phận xa tim nhất; thiếu máu hoặc lượng hồng cầu thắp; mạch máu thu co khiến khả năng tuần hoàn máu kém, không đến chân tay đặc biệt là phần đầu ngón tay.

Không đủ dưỡng khí: Đông Y cho rằng, chân tay lạnh là một dạng “bế chứng”,  “bế” tức là không thông, khi trời chuyển lạnh hoặc cơ thể bị lạnh, các gan mạch cũng bị lạnh, chức năng tái tạo máu của gan cũng bị ảnh hưởng, dẫn đến thận không đủ dưỡng khí, chân tay lạnh cóng, chân tay đỏ tấy hoặc trắng bệch, thậm chí xuất hiện cảm giác đau nhức.

Kinh nguyệt và sinh nở làm thay đổi hormon: Đa phần người bị lạnh tay chân là phụ nữ vừa sinh con, ở tuổi 40 trở ra. Đó là do hormon thay đổi làm ảnh hưởng tới hệ thống thần kinh, làm cho mạch máu dưới da thu co, tuần hoàn máu giảm, từ đó gây ra chứng lạnh. Vấn đề tâm lý: Những người quá nhạy cảm, hay lo lắng, stress cũng dễ bị chứng chân tay lạnh.

huyet tri lanh

huyệt trị lạnh

Truyền nhiệt nhờ kích thích huyệt

Huyệt có thể phát huy lực lượng thần kỳ đối với Tam tiêu kinh mất điều hòa là huyệt Dương trì. Tên gọi huyệt Dương trì là có ý nói nơi tụ tập nhiệt mặt trời. Kích thích huyệt này có thể khôi phục công năng tam tiêu kinh, truyền nhiệt đến toàn thân.

Huyệt Dương trì là huyệt quan trọng chi phối tuần hoàn huyết dịch và bài tiết hormon toàn thân. Do đó, chỉ cần kích thích huyệt vị này là có thể nhanh chóng làm lưu thông tuần hoàn máu, cân bằng bài tiết hormon, làm ấm cơ thể; từ đó loại trừ được chứng lạnh chân, tay, lưng.

Kích thích huyệt Dương trì tốt nhất là làm từ từ, kích thích trong thời gian dài, bất cứ lúc nào giờ nào cũng có thể làm được, tốt nhất là hai tay cùng làm, tay này dùng ngón tay giữa ấn bấm vào huyệt Dương trì của tay kia. Tư thế này có thể dùng sức tự nhiên từ ngón tay giữa truyền đến huyệt Dương trì, dù không có người giúp cũng có thể tự mình kích thích huyệt được.

Người bị chứng sợ lạnh, dùng phương pháp kích thích huyệt Dương trì là có thể hoàn toàn mất hết cảm giác lạnh. Phương pháp kích thích vô cùng đơn giản, chỉ cần lấy huyệt này làm trung tâm phối hợp với xoa bóp, hai mu bàn tay xát vào nhau là được. Đồng thời với xát mu bàn tay, huyệt Dương trì cũng nhờ được kích thích đầy đủ mà sinh nhiệt làm ấm toàn thân.

Trị chứng lạnh, ngoài xoa bóp huyệt Dương trì ra, còn có hai huyệt Quan xung và Mệnh môn và Thủ tâm phối hợp kích thích đồng thời các huyệt này hiệu quả càng tốt hơn. Phụ nữ nói chung chỉ cần kích thích huyệt Dương trì là có thể yên tâm qua mùa đông.

Day kỹ Dương trì, Quan xung, Mệnh môn, Thủ tâm, có thể thúc đẩy tuần hoàn máu ở đầu mút huyết quản, làm cơ thể ấm áp.

Cứ luân phiên day ấn sẽ thấy ấm và lan ra khắp người. Để làm được điều này, cần nhiều thời gian để day ấn.

Bấm huyệt Thận du, Khí xung, Dũng tuyền, cũng có thể cải thiện hữu hiệu chứng tay chân lạnh.
 

LY Hoàng Duy Tân (Nguyên Phó chủ tịch Hội Đông Y Đồng Nai)
Theo KH&ĐS

Trở về
  • Đau mỏi ngang thắt lưng, tiểu đêm nhiều lần do thận hư, thận yếu – Dùng ngay cách này sẽ đỡ!1

    Đau mỏi ngang thắt lưng, tiểu đêm nhiều lần do thận hư, thận yếu – Dùng ngay cách này sẽ đỡ!

    Đau mỏi ngang thắt lưng là triệu chứng thường gặp ở mọi lứa tuổi, không phân biệt giới tính. Càng nguy hiểm hơn khi triệu chứng đau ngang thắt lưng đi kèm với các triệu chứng rối loạn đường tiểu như: tiểu đêm nhiều lần, tiểu rắt, tiểu buốt… Biểu hiện tưởng như bình thường này lại khiến sức khỏe người bệnh sa sút và có ảnh hưởng không hề nhỏ đến cuộc sống, công việc. Vậy phải làm thế nào để giải quyết?

  • Bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm 'thần kỳ'2

    Bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm 'thần kỳ'

    Những bệnh nhân thoát vị đĩa đệm dùng phương pháp đắp thuốc của ông Nguyễn Giang Nam (Dĩ An, Bình Dương) thường chỉ mất 3 ngày để cơ bản bình phục, nhưng phải mất một thời gian họ mới dám tin đó là sự thật! Chứng nghiệm điều thần kỳ này trên cơ thể mình, họ vẫn hết sức bất ngờ với phương pháp điều trị tưởng như quá đơn giản là đắp thuốc ngoài da.

  • 'Chế ngự’ gút mạn tính bằng Hoàng Tiên Đan3

    'Chế ngự’ gút mạn tính bằng Hoàng Tiên Đan

    Là căn bệnh dai dẳng và có thể gây ra những hệ quả khôn lường với sức khỏe nhưng gút mạn tính hoàn toàn có thể đẩy lùi, chế ngự. Tăng cường chức năng thận là một trong những cách giúp người bệnh thoát khỏi căn bệnh này.

Chuyên trang phòng chữa bệnh

Bệnh Tim mạch - Máu

Bệnh cao huyết áp
Bệnh huyết áp thấp
Bệnh đột quỵ
Bệnh tim mạch vành
Xơ vữa động mạch
Nhồi máu cơ tim
Tai biến mạch máu não
Bệnh suy tim
Bệnh tim mạch
Bệnh thiếu máu
Bệnh máu nhiễm mỡ
Máu khó đông
Nhiễm trùng máu
Bệnh bạch cầu

Bệnh thận - tiết niệu

Bệnh tiểu đường
Bệnh suy thận
Bệnh sỏi thận
Bệnh viêm cầu thận
Viêm đường tiết niệu
Viêm tuyến tiền liệt

Bệnh phổi – hô hấp

Bệnh viêm phổi
Hen phế quản
Viêm phế quản
Bệnh hen suyễn
Bệnh bạch hầu
Bệnh đường hô hấp

Bệnh Gan mật

Bệnh viêm gan B
Viêm gan C
Viêm gan A
Bệnh xơ gan
Bệnh suy gan
Gan nhiễm mỡ
Bệnh sỏi mật
Viêm túi mật

Bệnh dạ dày - Tiêu hóa

Bệnh đau dạ dày
Viêm loát dạ dày tá tràng
Viêm thực quản
Bệnh khó tiêu
Bệnh trĩ
Bệnh táo bón
Rối loạn tiêu hóa
Viêm đại tràng
Viêm ruột thừa

Bệnh ung thư

Ung thư gan
Ung thư phổi
Ung thư dạ dày
Ung Thư thận
Ung thư máu
Ung thư xương
Ung thư vòm họng
Ung thư thực quản
Ung thư thanh quản
Ung thư tuyến giáp
Ung thư tá tràng
Ung thư tụy
Ung thư ruột
Ung thư đại tràng
Ung thư vú
Ung thư buồng trứng
Ung thư cổ tử cung
Ung thu tinh hoàn
Ung thư tuyến tiền liệt
Ung thư da

Các loại bệnh khác

Bệnh sản khoa
Bệnh phụ khoa
Bệnh hiếm muộn
Bệnh nam khoa
Suy giảm miễn dịch
Sốt sốt huyết
Sốt rét
Sốt siêu vi
Sốt phát ban
Bệnh thương hàn
Bệnh sởi
Bệnh thủy đậu
Bệnh chân tay miệng
Bệnh đau bụng
Bệnh cảm cúm
Bệnh dịch hạch
Bệnh Rubella
Bệnh bại liệt
Rối loạn hệ miễn dịch
Bệnh rụng tóc
Bệnh hói đầu
Bệnh Down
Bệnh HIV-AIDS
Bệnh lây qua đường tình dục

Bệnh cơ xương khớp

Bệnh gout
Bệnh viêm khớp
Thoái hóa cột sống
Thoái hóa đốt sống cổ
Bệnh thoái hóa khớp
Thoát vị đĩa đệm
Viêm khớp dạng thấp
Bệnh phong thấp
Bệnh loãng xương
Bệnh gai cột sống
Bệnh đau lưng

Bệnh ngoài da

Bệnh nám da
Bệnh á sừng
Bệnh vảy nến
Bệnh chàm - Eczema
Bệnh mề đay
Bệnh da liễu
Bệnh hoa liễu
Bệnh vàng da
Bệnh mụn trứng cá
Bệnh giời leo – Zona
Bệnh nấm da
Viêm da thần kinh
Viêm da dị ứng

Bệnh răng hàm mặt

Sâu răng
Bệnh nha chu
Nhiệt miệng
Bệnh hôi miệng
Bệnh răng hàm mặt

Bệnh Tai mũi họng

Viêm xoang
Viêm họng
Viêm tai giữa
Chảy máu cam
Khiếm thính
Viêm mũi dị ứng
Viêm thanh quản
Viêm Amidan
Bệnh quai bị
Bệnh tai mũi họng

Bệnh về mắt

Cận thị
Viễn thị
Loạn thị
Lão thị
Khiếm thị
Tăng nhãn áp
Đau mắt đỏ
Đau mắt hột
Bệnh về mắt

Đầu não - Thần kinh

Bệnh đau đầu
Bệnh trầm cảm
Bệnh mất ngủ
Bệnh động kinh
Bệnh dại
Rối loạn tiền đình
Thiên đầu thống
Bệnh tự kỷ
Say tàu xe
Viêm màng não
Bại não
Tâm thần phân liệt
Rối loạn tâm thần
Rối loạn hành vi
Rối loạn nhân cách
Mất trí nhớ
Hoang tưởng ảo giác
Suy giảm trí nhớ
Stress - Căng thẳng
Mộng du
Ngất xỉu
Nói lắp
Chứng nghiện rượu
Bệnh Alzheimer
Bệnh Parkinson
Bệnh tâm thần
Bệnh thần kinh
Tăng động giảm chú ý
Run tay chân
Tinsuckhoe.com- Ads demo
tin suc khoe

Copyright © 2009 Tinsuckhoe.com. All rights reserved

Thông tin trên tinsuckhoe.com chỉ có tính chất tham khảo. Không tự ý áp dụng khi chưa hỏi kiến bác sĩ.

Liên hệ: 098 300 6168 (Mr. Mạnh Toàn)

Toàn bộ hệ thống được vận hành trên nền CIINS    
Thiết kế web và phát triển bởi WebDesign.vn