8 cách tự nhiên giúp xử lý tắc nghẽn ngực

  • Cập nhật : 24/12/2017

Tắc nghẽn ngực xảy ra do chất nhầy tích tụ trong đường hô hấp, gây cảm giác nặng nề ở ngực và khó thở. Nếu được điều trị ở giai đoạn đầu, tắc nghẽn ngực sẽ không dẫn đến một số vấn đề nghiêm trọng.

gung, chanh, mat ong khi ket hop cung nhau co the giup xu ly chung tac nghen nguc shutterstock

Gừng, chanh, mật ong khi kết hợp cùng nhau có thể giúp xử lý chứng tắc nghẽn ngực SHUTTERSTOCK

Tắc nghẽn ngực xảy ra do chất nhầy tích tụ trong đường hô hấp, gây cảm giác nặng nề ở ngực và khó thở. Cảm lạnh, bệnh cúm, bị dị ứng... thường gây ra tình trạng này. Nếu được điều trị ngay ở giai đoạn đầu, tắc nghẽn ngực sẽ không dẫn đến một số vấn đề nghiêm trọng như hen suyễn.

Một số triệu chứng của tắc nghẽn ngực có thể thấy là ngực nặng, đau ngực, ho, thở khò khè, chóng mặt. Cổ họng xuất hiện đờm thường xuyên. Bạn có thể xử lý tắc nghẽn ngực bằng 8 cách giản đơn sau.

1. Uống nước ấm làm loãng lượng đờm tích tụ trong ngực, qua đó giúp chất nhầy dễ dàng thoát ra ngoài, giảm tắc nghẽn ngực.

2. Sữa và mật ong là phương thuốc chữa tắc nghẽn ngực có thể làm được tại nhà. Nghệ có dược tính cao nhờ giàu chất chống ô xy hóa và là phương thuốc tuyệt vời cho các vấn đề về sức khỏe. Uống sữa mật ong thêm chút bột nghệ giúp giảm tắc nghẽn ngực.

3. Nước chanh mật ong là liệu pháp khác để chữa tắc nghẽn ngực. Thêm 1 muỗng nước chanh tươi và 1 muỗng mật ong vào 1 ly nước nóng. Uống hỗn hợp này vào buổi sáng và tối. Mật ong chăm sóc nhiễm trùng đường hô hấp (nếu có) và tính a xít trong chanh sẽ làm giảm chất nhầy.

4. Súc miệng với muối và nước ấm nên thực hiện nhiều lần trong ngày cho đến khi ngực không còn bị nghẽn, ít nhất là súc 3 - 4 lần/ngày. Muối giúp loại bỏ chất nhờn khỏi ngực và nước nóng làm dịu đi sự kích ứng trong cổ họng.

5. Trà gừng là loại thảo mộc có đặc tính kháng viêm. Chính polyphenol trong gừng có tác dụng ngăn chặn tiết chất nhầy. Theo boldsky.com, lấy một muỗng gừng tươi thêm vào nước nóng và ngâm trong 5 phút. Lọc và thêm chút mật ong. Uống trà gừng 3 lần trong ngày.

6. Xông mũi bằng hơi nước có tinh dầu bạc hà hoặc dầu khuynh diệp giúp phân hủy chất nhầy tích tụ trong ngực. Đun sôi một nồi nước và thêm dầu bạc hà hoặc dầu khuynh diệp vào nước. Sau đó, lấy khăn lớn trùm lên đầu để hơi bốc lên không bị thoát ra ngoài. Các triệu chứng tắc nghẽn ngực giảm mạnh nếu bạn xông mũi 2 - 3 lần/ngày. Trẻ em, thai phụ và những người có huyết áp cao không thử phương cách này.

7. Súc miệng bằng nước nghệ cũng giúp giảm ho và đau. Curcumin, hợp chất trong nghệ, có tác dụng giảm tức ngực ngay lập tức. Bạn chỉ cần thêm một nhúm nghệ vào ly nước ấm và súc miệng vài lần trong ngày.

8. Hành tây rất giàu sulfur và quercetin, giúp phá vỡ chất nhầy. Nước ép hành tây nếu được kết hợp với mật ong và nước chanh, hiệu quả càng tăng bội. Lấy 1 củ hành nhỏ ép nước, sau đó hòa với 1 muỗng nước cốt chanh, nước lọc và nửa muỗng mật ong. Nên hâm nóng hỗn hợp này trước khi uống 3 lần/ngày.


Thế Phương
Theo Thanh Niên

Trở về

Chuyên trang phòng chữa bệnh

Bệnh Tim mạch - Máu

Bệnh cao huyết áp
Bệnh huyết áp thấp
Bệnh đột quỵ
Bệnh tim mạch vành
Xơ vữa động mạch
Nhồi máu cơ tim
Tai biến mạch máu não
Bệnh suy tim
Bệnh tim mạch
Bệnh thiếu máu
Bệnh máu nhiễm mỡ
Máu khó đông
Nhiễm trùng máu
Bệnh bạch cầu

Bệnh thận - tiết niệu

Bệnh tiểu đường
Bệnh suy thận
Bệnh sỏi thận
Bệnh viêm cầu thận
Viêm đường tiết niệu
Viêm tuyến tiền liệt

Bệnh phổi – hô hấp

Bệnh viêm phổi
Hen phế quản
Viêm phế quản
Bệnh hen suyễn
Bệnh bạch hầu
Bệnh đường hô hấp

Bệnh Gan mật

Bệnh viêm gan B
Viêm gan C
Viêm gan A
Bệnh xơ gan
Bệnh suy gan
Gan nhiễm mỡ
Bệnh sỏi mật
Viêm túi mật

Bệnh dạ dày - Tiêu hóa

Bệnh đau dạ dày
Viêm loát dạ dày tá tràng
Viêm thực quản
Bệnh khó tiêu
Bệnh trĩ
Bệnh táo bón
Rối loạn tiêu hóa
Viêm đại tràng
Viêm ruột thừa

Bệnh ung thư

Ung thư gan
Ung thư phổi
Ung thư dạ dày
Ung Thư thận
Ung thư máu
Ung thư xương
Ung thư vòm họng
Ung thư thực quản
Ung thư thanh quản
Ung thư tuyến giáp
Ung thư tá tràng
Ung thư tụy
Ung thư ruột
Ung thư đại tràng
Ung thư vú
Ung thư buồng trứng
Ung thư cổ tử cung
Ung thu tinh hoàn
Ung thư tuyến tiền liệt
Ung thư da

Các loại bệnh khác

Bệnh sản khoa
Bệnh phụ khoa
Bệnh hiếm muộn
Bệnh nam khoa
Suy giảm miễn dịch
Sốt sốt huyết
Sốt rét
Sốt siêu vi
Sốt phát ban
Bệnh thương hàn
Bệnh sởi
Bệnh thủy đậu
Bệnh chân tay miệng
Bệnh đau bụng
Bệnh cảm cúm
Bệnh dịch hạch
Bệnh Rubella
Bệnh bại liệt
Rối loạn hệ miễn dịch
Bệnh rụng tóc
Bệnh hói đầu
Bệnh Down
Bệnh HIV-AIDS
Bệnh lây qua đường tình dục

Bệnh cơ xương khớp

Bệnh gout
Bệnh viêm khớp
Thoái hóa cột sống
Thoái hóa đốt sống cổ
Bệnh thoái hóa khớp
Thoát vị đĩa đệm
Viêm khớp dạng thấp
Bệnh phong thấp
Bệnh loãng xương
Bệnh gai cột sống
Bệnh đau lưng

Bệnh ngoài da

Bệnh nám da
Bệnh á sừng
Bệnh vảy nến
Bệnh chàm - Eczema
Bệnh mề đay
Bệnh da liễu
Bệnh hoa liễu
Bệnh vàng da
Bệnh mụn trứng cá
Bệnh giời leo – Zona
Bệnh nấm da
Viêm da thần kinh
Viêm da dị ứng

Bệnh răng hàm mặt

Sâu răng
Bệnh nha chu
Nhiệt miệng
Bệnh hôi miệng
Bệnh răng hàm mặt

Bệnh Tai mũi họng

Viêm xoang
Viêm họng
Viêm tai giữa
Chảy máu cam
Khiếm thính
Viêm mũi dị ứng
Viêm thanh quản
Viêm Amidan
Bệnh quai bị
Bệnh tai mũi họng

Bệnh về mắt

Cận thị
Viễn thị
Loạn thị
Lão thị
Khiếm thị
Tăng nhãn áp
Đau mắt đỏ
Đau mắt hột
Bệnh về mắt

Đầu não - Thần kinh

Bệnh đau đầu
Bệnh trầm cảm
Bệnh mất ngủ
Bệnh động kinh
Bệnh dại
Rối loạn tiền đình
Thiên đầu thống
Bệnh tự kỷ
Say tàu xe
Viêm màng não
Bại não
Tâm thần phân liệt
Rối loạn tâm thần
Rối loạn hành vi
Rối loạn nhân cách
Mất trí nhớ
Hoang tưởng ảo giác
Suy giảm trí nhớ
Stress - Căng thẳng
Mộng du
Ngất xỉu
Nói lắp
Chứng nghiện rượu
Bệnh Alzheimer
Bệnh Parkinson
Bệnh tâm thần
Bệnh thần kinh
Tăng động giảm chú ý
Run tay chân
Tinsuckhoe.com- Ads demo
tin suc khoe

Copyright © 2009 Tinsuckhoe.com. All rights reserved

Thông tin trên tinsuckhoe.com chỉ có tính chất tham khảo. Không tự ý áp dụng khi chưa hỏi kiến bác sĩ.

Liên hệ: 098 300 6168 (Mr. Mạnh Toàn)

Toàn bộ hệ thống được vận hành trên nền CIINS    
Thiết kế web và phát triển bởi WebDesign.vn