Thời trang Thiên Quang kính chúc quý khách 8-3 hạnh phúc và ngập tràn yêu thương
Tin tiêu điểm

10 “đối tượng” không nên uống thuốc tránh thai

Để an toàn khi “yêu”, chị em thường sử dụng thuốc tránh thai. Tuy nhiên, một số trường đặc biệt sau, chị em không nên sử dụng thuốc tránh thai dưới bất kỳ hình thức nào để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Ăn gì khi bị sỏi túi mật?

Sỏi túi mật là căn bệnh thuộc hệ tiêu hóa khá phổ biến. Những người bị bệnh thường không biết rằng mình đã mắc bệnh vì bệnh thường diễn biến âm thầm, không có triệu chứng.

->> Bệnh sỏi mật và những điều nên biết

Một số loại rau xanh, trái cây đặc biệt có ích cho người bị sỏi mật là cà rốt, củ cải đường

Một số ít trường hợp, bệnh sỏi mật có thể gây ra những rắc rối nghiêm trọng đối với sức khoẻ, cần được điều trị kịp thời.

Túi mật là gì?

Túi mật là cơ quan có hình hạt đậu nhỏ nằm phía dưới gan, có chức năng dự trữ mật. Mật do gan tiết ra và được bảo quản trong túi mật cho đến khi nó được sử dụng để giúp tiêu hoá chất béo.

Sỏi túi mật hình thành như thế nào?

Chế độ ăn uống và lối sống không lành mạnh khiến túi mật bị suy yếu. Điều này dẫn đến sự mất cân bằng của lượng chất kiềm (a-xít alkali) trong cơ thể, làm cholesterol bị lắng đọng trong túi mật, sỏi dần dần hình thành. Theo thời gian, người bệnh có thể bị nhiễm trùng, làm cho người bệnh bị viêm, đau, sốt cấp tính… Một viên sỏi có thể di chuyển lên phía trên, rơi vào ống dẫn mật, bị mắc kẹt lại, gây ra các cơn đau dữ dội.

Đối tượng có nguy cơ mắc bệnh cao

Bệnh sỏi mật có thể xảy ra ở tất cả các độ tuổi nhưng hiếm khi xuất hiện ở người trẻ tuổi. Nguy cơ mắc bệnh sẽ tăng dần theo tuổi tác. Những nhóm người sau đây được xem là có khả năng mắc bệnh cao:

- Người có tiền sử gia đình bị sỏi mật.

- Người béo phì.

- Người có mức cholesterol trong máu cao.

- Phụ nữ uống thuốc có chứa estrogen như thuốc tránh thai.

- Người bị các bệnh viêm đường ruột mãn tính.

Triệu chứng của bệnh sỏi mật

Một vài triệu chứng phổ biến của bệnh mà bạn cần chú ý là:

- Xuất hiện cơn đau dữ dội ở vùng bụng trên, bắt đầu đột ngột và kéo dài từ 30 phút đến khoảng vài giờ.

- Đau phía dưới vai phải hoặc ở phần sườn vai phải.

- Buồn nôn hoặc ói mửa.

- Khó tiêu sau khi ăn những thức ăn có nhiều chất béo như đồ chiên xào hay các món ngọt.

Điều nên làm

Cách tốt nhất để điều trị bệnh sỏi mật chính là ngăn ngừa bệnh. Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa và điều trị bệnh sỏi mật. Hãy tham khảo một số bí quyết dưới đây về cách ăn uống trong quá trình điều trị sỏi mật.

Những thực phẩm cần tránh

- Hầu hết các viên sỏi mật đều có cholesterol. Do vậy, điều quan trọng nhất là bạn phải hạn chế các nguồn cung cấp cholesterol. Ví dụ những sản phẩm có nguồn gốc từ động vật như các sản phẩm từ sữa (sữa uống, sữa đông, phó mát, sôcôla…), thịt, gia cầm…

- Tránh hoặc giảm bớt những thực phẩm có chứa nhiều chất a-xít như trà, cà phê, nước xốt thịt, những thức ăn được chế biến sẵn hoặc có chứa nhiều chất bảo quản.

- Không hoặc hạn chế hút thuốc lá. Đây là nguyên nhân làm đảo lộn sự cân bằng của lượng chất kiềm (a-xít alkali), gây ra tình trạng tập trung nhiều ion hy-drô trong túi mật.

- Tránh những thức ăn có quá nhiều chất béo hoặc đồ chiên xào.

Những thực phẩm nên ăn nhiều

- Nếu từng bị đau buốt, người bệnh nên uống nhiều nước, các loại nước ép, ăn những món ăn không có chất béo, những loại rau có nước như bầu, ridge gourd (như mướp khía) và dưa leo, các loại trái cây như táo và nho, súp rau củ nấu loãng.

- Một số loại rau xanh, trái cây đặc biệt có ích cho người bị sỏi mật là cà rốt, củ cải đường và lê.

- Chú ý cho thêm các loại gia vị như nghệ, gừng và tỏi vào những món ăn hàng ngày.

- Luôn cung cấp đủ nước cho cơ thể. Phần lớn những người bị đau do sỏi mật đều là những người uống ít nước, gây mất cân bằng chất kiềm. Do vậy, cần uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.

- Một số loại thực phẩm, chất dinh dưỡng khác cũng có công dụng hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị sỏi mật khá tốt như giá đỗ, thuốc viên bổ sung enzyme cho tuyến tuỵ, B-complex, vitamin B, cam thảo.

Giống như những căn bệnh khác, sự căng thẳng đóng vai trò quan trọng đối với bệnh sỏi mật. Vì vậy, bạn nên rèn luyện những biện pháp giúp giảm stress như ngồi thiền hoặc kỹ thuật thở để trấn tĩnh thần kinh và tâm trạng. Ngoài ra, việc thường xuyên tập luyện thể dục, uống đủ nước cũng có tác dụng giúp đẩy mật ra khỏi túi mật để tiêu hoá chất béo dư thừa.

(Theo Hồng Xuân // Phunu Online // Lifemojo)

  • Tín hiệu thận “kêu cứu”!
  • 10 cách đơn giản giúp nhận biết thận hư
  • Sỏi mật đã được mổ có tái phát?
  • Cách nhận biết và phòng chống sỏi mật
  • Ai dễ bị bệnh sỏi tiết niệu?
  • Hiểm họa cho thận của bạn!
  • Nhận biết sớm sỏi mật - Cách gì?
  • Đái dầm ở người trưởng thành
  • Tiểu đêm mới biết... nhiều bệnh!
  • Ai có nguy cơ mắc sỏi thận?
  • Cách chăm sóc gan khỏe mạnh
  • Người bị suy thận nên kiêng ăn gì?
  • Bệnh sỏi tiết niệu có nguy hiểm?
  • Câu chuyện xét nghiệm iốt trong nước tiểu
  • Vỡ thận do biến chứng của sỏi thận
  • Đề phòng các bệnh thận hay mắc phải
  • Người mắc bệnh thận, nói không với thuốc nào?
  • Điều trị sỏi tiết niệu - Thuốc gì?
  • Nước ép lựu tốt cho bệnh nhân thận
  • Bệnh thận: Bạn thuộc nhóm nguy cơ?


Copyright © 2009 - 2013   USS Corp . All rights reserved.

Chăm sóc sức khỏe | Phòng chữa bệnh | Phân loại bệnh quốc tế ICD | Bệnh tai mũi họng | Bệnh răng hàm mặt | Bệnh cơ xương khớp | Bệnh hô hấp | Bệnh tim mạch | Bệnh thận tiết niệu | Bệnh về gan | Bệnh hệ thần kinh | Bệnh ung thư | Bệnh cột sống | Bệnh đường tiêu hóa | Bệnh dạ dày | Bệnh nội tiết | Bệnh đái tháo đường | Bệnh trĩ | Bệnh mắt | Bệnh da liễu | Bệnh béo phì | Trị bệnh bằng trái cây | Lịch tiêm chủng | Chích ngừa | Sơ cứu – cấp cứu | Tủ thuốc gia đình | Sức khỏe người cao tuổi | Phụ nữ mang thai và em bé | Bà bầu | Thai nghén 9 tháng 10 ngày | Trẻ sơ sinh | Sức khỏe trẻ em | Sức khỏe phụ nữ | Sức khỏe nam giới | Sức khỏe giới tính | Chuyện phòng the | Rèn luyện sức khỏe | Làm đẹp | Sống vui khỏe | Dinh dưỡng cho trẻ em | Dinh dưỡng cho người già | Dinh dưỡng cho người cao tuổi | Dinh dưỡng | Thực đơn cho bé | Dinh dưỡng chữa bệnh | Ẩm thực | Món ngon | Món ngon quê nhà | Mẹo vặt | Tư vấn dinh dưỡng | Y học dân tộc | Từ điển y dược học | Bài thuốc dân gian | Đông y chữa bệnh | Hỏi đáp y học dân tộc | Cây thuốc vị thuốc | Danh y việt | Hỏi đáp Tư vấn sức khỏe | Tư vấn sử dụng thuốc | Sản phẩm y tế | Thuốc bổ và vitamin | Thuốc gây tê - gây mê | Thuốc Giảm đau - Hạ sốt  Chống viêm | Thuốc chống dị ứng | Thuốc Cấp cứu - Giải độc | Thuốc hướng tâm thần | Thuốc Chống nhiễm khuẩn Trị ký sinh trùng | Thuốc Điều trị đau nửa đầu | Thuốc chống ung thư | Thuốc điều trị bệnh Đái tháo đường tiết niệu | Thuốc trị Parkinson | Tác dụng cho máu | Máu - Dung dịch cao phân tử | Thuốc trị bệnh tim mạch | Thuốc điều trị bệnh da liễu | Thuốc Dùng chẩn đoán | Thuốc sát khuẩn | Thuốc lợi tiểu | Thuốc đường tiêu hóa | Hocmon - Nội tiết tố | Huyết thanh & Globulin miễn dịch | Thực phẩm chức năng | Thuốc nhỏ mắt - Tai mũi họng | Thuốc điều trị bệnh gan | Thuốc điều trị bệnh cơ xương khớp | Thuốc có tác dụng thúc đẻ | Dung dịch thẩm phân phúc mạc | Thuốc cho đường hô hấp | Thuốc Giãn cơ và tăng trưởng lực cơDung dịch điều chỉnh nước điện giải   Thuốc có nguồn gốc Thảo dược    Dầu xoa - Cao xoa   Thuốc phụ khoa   Thiết bị chăm sóc sức khỏe   Thiết bị - Dụng cụ y tế   Thiết bị - Dụng cụ thể thao   Sách, tài liệu y khoa   phòng khám Nha khoa tại Hà Nội   phòng khám Nha khoa tại TP.HCM  Phòng khám nhi tại Hà Nội    Phòng khám nhi tại TP.HCM   Phòng khám đa khoa tại Hà Nội Phòng khám đa khoa tại TP.HCM   Phòng khám da liễu tại Hà Nội   Phòng khám da liễu tại TP.HCM   Phòng khám sản phụ khoa tại Hà Nội   Phòng khám sản phụ khoa tại TP.HCM   Phòng khám tai - mũi - họng tại Hà Nội   Phòng khám tai - mũi - họng tại tại TP.HCM   Bác sĩ tư cho gia đình tại Hà Nội  Bác sĩ tư cho gia đình tại TP.HCM   Thẩm mỹ viện - chỉnh hình tại Hà Nội   Thẩm mỹ viện - chỉnh hình tại TP.HCM    Bệnh viện tại Hà Nội  Bệnh viện tại TP.HCM   Hiệu thuốc tây tại Hà Nội   Hiệu thuốc tây tại TP.HCM   Hiệu thuốc tây tại Đà Nẵng   Hiệu thuốc tây tại Cần Thơ   Hiệu thuốc tây tại TP.Vũng Tàu  Hiệu thuốc tây tại Hải Phòng  Hiệu thuốc tây tại Nha Trang   Hiệu thuốc đông y tại Hà Nội  Hiệu thuốc đông y tại Tp.HCM   Lưu ý khi uống thuốc   Sử dụng thuốc kháng sinh   Sử dụng thuốc đặc trị   Sử dụng thuốc bổ  Giới thiệu nhà sản xuất dược phẩm   Tin y học - Công nghệ   Hồ sơ y học  Triển lãm – Hội thảo y học  Tương thân tương ái  nom sua  ca com  quan he vo chong  trieu chung ung thu vu    ung thu vu   viem amidan  nam linh chi  nam linh chi co tac dung gi  stress   benh mau trang   benh ung thu mau  diep ha chau giay dep  thuoc ngu thuy dau   Cao huyết áp | Máy bộ đàm | Máy định vị | Ống nhòm | Thiết bị định vị | Máy định vị | Máy bộ đàm | Bán ống nhòm | Ống nhòm đêm | Máy định vị vệ tinh


Thông tin trong trang tinsuckhoe.com chỉ có tính chất tham khảo. Cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng
Ghi rõ nguồn "tinsuckhoe.com" hoặc "Cổng thông tin chăm sóc sức khỏe và y tế cộng đồng " khi bạn phát hành lại thông tin từ trang này.
Địa chỉ: 13 Ngõ 54 Phố Kim Ngưu - Quận Hai Bà Trưng - Hà Nội
Mọi thông tin góp ý, hợp tác xin liên hệ: tinsuckhoe@gmail.com - Mobile: 0982 750 284.
Xem tốt nhất với trình duyệt Mozilla Firefox 3.0 ++