Làm gì khi bị ù tai?

Ù tai là thứ tiếng nghe thấy gần như liên tục, giống như tiếng rít, tiếng vo ve trong một bên tai hoặc cả hai. Ù tai không mang tính tâm lý , mà là một triệu chứng thực sự thường được đoán định như tiếng của não.

Trong nhiều ca bệnh, các quá trình sinh thần kinh tự nhiên dần dẫn tới quên tiếng ù tai, nhưng trong nhiều trường hợp khác, ù tai trở nên khó chịu, thậm chí là nặng nề tới mức không chịu đựng nổi. Y học hiện chưa tìm ra được cách khử ù tai hữu hiệu, trừ trường hợp biết rõ nguyên nhân hoặc rối lọan gắn liền với một bệnh cụ thể như cao huyết áp, rối lọan chuyển hóa hoặc nội tiết.

Ai cũng có thể bị ù tai. Nguyên nhân thông thường nhất là chấn thương do âm thanh, thường do nghe nhạc lớn hoặc do phơi nhiễm liên tục với âm thanh cường độ hỗn loạn (ví dụ dùng thường xuyên máy nghe nhạc di động). Nguyên nhân kế tiếp là các bệnh về mạch và tuổi tác cao. Còn có vài nguyên nhân khác, nhưng hiếm hơn là ngộ độc một lọai thuốc, bệnh đặc thù về ốc tai, u lành trong não…

Có thể khử ù tai bằng:

- Thuốc: Hiện thời, họ thuốc duy nhất tỏ ra có hiệu nghiệm tương đối với ù tai là benzodiazépine, đặc biệt là htuốc Rivotrl (nhưng có thể gây hiệu ứng phụ). Phương pháp điều trị này chỉ dành cho những người bị tàn phế do ù tai.

- Máy trợ thính: Có tới 90% ca bệnh ù tai gây hậu quả là mất thính giác và có thể khôi phục được một phần thính giác nhờ máy trợ thính.

- Phương pháp điện kích thích và châm cứu: Kích thích bằng điện cực hoặc kim châm ốc tai, cơ quan cảm thụ thần kinh của tai giống như kích thích một vùng bị đau. Sau một buổi điều trị kéo dài 30 phút mỗi tuần và trong sáu tuần liền thì có sự cải thiện rõ rệt về thính giác ở nhiều người bệnh.

Giảm bớt ù tai:

- “Lặp quen”. Đối với những người mắc chứng ù tai lâu ngày, phương pháp điều trị duy nhất là rèn luyện não để làm quen với thứ tiếng động nhiễu (nhằm quên đi một phản xạ). Tuy không chữa khỏi ù tai, nhưng nó tạo cảm giác là ù tai không gây phiền nhiễu.

- Máy phát tiếng động: Máy có kích thước nhỏ, có hoặc không ghép với bộ phận trợ thính, đuợc gắn vành sau tai, luôn phát ra một dạng âm thanh. Cần đeo máy trong khoảng từ 12-18 tháng.

- Liệu pháp ứng xử và tĩnh tâm học: Đều có mục tiêu là quản trị stress và có tác động vừa nhanh vừa hiệu quả (cần khoảng mười buổi điều trị). Cũng còn có nhiều giải pháp khác làm giảm thiểu ù tai như liệu pháp thôi miên hoặc một số phương pháp thư giản như xoa bóp, yoga…