Nhiều trẻ quá cân không có giấc ngủ tốt

Vào thứ tư, ngày 3 tháng sáu, theo thông tin từ Healthday News, thì một cuộc nghiên cứu mới cho thấy những đứa trẻ với cái bụng béo thì có vẻ như là có những rối loạn về nhịp thở lúc ngủ, một tình trạng mà có liên quan tới các vấn đề về hành vi như tăng động và khó thức tỉnh trong thời gian ở trường học.

Trong cuộc nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu đã kiểm tra 700 đứa trẻ từ 5 tuổi tới 12 tuổi được chọn lựa một cách ngẫu nhiên từ 18 trường tiểu học công cộng ở Pennsylvania. Mỗi đứa trẻ đều được kiểm tra sức khỏe và được theo dõi trong 9 tiếng ở phòng ngủ thí nghiệm bằng cách sử dụng phương pháp polysomnography, là phương pháp đo hoạt động điện não, hoạt động của tim, dòng khí thở, hô hấp và độ bão hòa oxi trong khi ngủ.

Các nhà nghiên cứu nhận thấy khoảng 25% những đứa trẻ có những rối loạn về nhịp thở trong lúc ngủ nhẹ và 1,2% những đứa trẻ có rối loạn nhịp trở trong lúc ngủ mức độ trung bình, định rõ có năm lần hay hơn những cơn ngưng thở mỗi giờ ngủ. Hơn 15% có ngáy lúc ban đầu.

Nhưng đứa trẻ mà có rối loạn nhịp thở trong khi ngủ thì có xu hướng sẽ có chỉ số khối cơ thể (BMI) lớn và có chu vi vòng eo cũng lớn tương đương. Tác giả cuộc nghiên cứu lưu ý trong bảng báo cáo của họ trên lần xuất bản vào tháng sáu của tạp chí SLEEP rằng: không giống như ở người lớn, chu vi vòng cổ lớn thì không là yếu tố dự đoán cho các rối loạn về nhịp thở trong giấc ngủ ở trẻ.

Cho đến gần đây, thì lưỡi lớn hay amiđan lớn thì được cho rằng đó là nguyên nhân chủ yếu gây ra các rối loạn ngưng thở trong khi ngủ ở trẻ em, nhưng cuộc nghiên cứu không tìm thấy mối liên quan giữa kích thước của lưỡi và rối loạn nhịp thở, theo như một phát biểu của Hiệp hội y học về giấc ngủ Hoa Kỳ (AASM)

Tác gỉa cuộc nghiên cứu, bác sĩ Edward O. Bixler, của Đại học y khoa bang Pennsylvania (Penn State University College of Medicine), nói rằng béo phì có thể giữ một vai trò quan trọng trong rối loạn này.

Bác sĩ Bixler nói rằng: “Các yếu tố nguy cơ của rối loạn nhịp thở trong khi ngủ ở trẻ em thì rất là phức tạp, bao gồm quá trình chuyển hóa, tình trạng viêm nhiễm, và các yếu tố thuộc về giải phẫu cơ thể học. Bởi vì các loạn nhịp thở trong khi ngủ ở trẻ em thì không chỉ là kết quả của các bất thường về giải phẫu học, kế hoạch điều trị nên được xem xét chọn lựa cân nhắc, bao gồm giảm cân và sửa chữa các vấn đề bất thường ở mũi hầu”.

Rối loạn nhịp thở trong khi ngủ có thể xếp độ từ nhẹ tới nguy hiểm theo như thông tin của AASM. Những trường hợp nhẹ có thể rõ ràng bởi tình trạng ngáy liên tục do các bất thường về giải phẫu của vùng mũi ví dụ viêm xoang mạn tính, viêm mũi và chảy nước mũi. Các trường hợp nguy hiểm có thể bao gồm ngừng thở lúc ngủ do tắc nghẽn, là một tình trạng đầy nguy hiểm mà nhịp thở bắt đầu và ngừng lặp lại có chu kỳ suốt đêm. Mỗi lần ngừng thở kéo dài từ 10 tới 20 giây và có thể xuất hiện 20 tới 30 lần mỗi giờ.

Trong khi những đứa trẻ mà có xu hướng có tình trạng rối lọan nhịp thở trong khi ngủ mức độ nhẹ hơn người lớn, chúng có thể phải trải qua tình trạng ngưng thở lúc ngủ do tắc nghẽn.

Theo như cuộc nghiên cứu thì những đứa trẻ lớn hơn thì có tình trạng rối loạn nhịp thở khi ngủ nặng hơn. Khoảng 2% những đứa trẻ trong độ tuổi từ 9 tuổi tới 12 tuổi có tình trạng rối loạn nhịp thở trong khi ngủ mức độ trung bình so với 0,2% những đứa trẻ trong độ tuổi từ 5 tới 8 tuổi bị rối loạn này.

Tình trạng ngưng thở lúc ngủ do tắc nghẽn thì xuất hiện khi mô mềm ở phía sau của vùng cổ họng sụp xuống và làm tắc nghẽn đường thở trong khi ngủ. Ở trẻ con mà ngáy lớn thì tình trạng ngưng thở rõ ràng và thở khó nhọc là những dấu hiệu cảnh báo. Theo như AASM thì ba mẹ thường xuyên lưu ý rằng trẻ con có vẻ như phải thở rất khó nhọc trong khi ngủ.