• Đông y điều trị bệnh đái tháo đường
  • Vai trò to lớn của insulin với bệnh đái tháo đường
  • Insulin - Cần nắm vững kỹ thuật tiêm
  • Thuốc viêm khớp trị tiểu đường
  • Cây bí đao chữa tiểu đường
  • Đái tháo nhạt - Cách nhận biết và điều trị
  • Trị đái tháo đường bằng đông y
  • Một số thuốc mới điều trị bệnh đái tháo đường type 2
  • Benfluorex điều trị đái tháo đường týp 2 và rối loạn mỡ máu: Cảnh báo về những tác hại
  • Loét ở người tiểu đường: Trị bằng bôi mật ong?
  • 3 phương pháp chính điều trị bệnh tiểu đường
  • Tiêm insulin gây tăng cân
  • Hiệu nghiệm hơn khi thêm Saxagliptin vào Metformin điều trị tiểu đường loại 2
  • Hỏi: Thuốc insulin không dùng đường tiêm
  • Thuốc điều trị đái tháo đường týp 2
  • Aspirin và bệnh tiểu đường
  • Để hấp thu tốt khi tiêm insulin
  • Trị tiểu đường không dùng thuốc?
  • Thuốc mới chặn đứng bệnh tiểu đường sau 2 tuần
  • Các thuốc trị bệnh đái tháo đường
  • Thuốc điều trị bệnh đái tháo đường
  • Áctisô chữa đái tháo đường

Trị tiểu đường không dùng thuốc?

Nhiều người khi phát hiện mình bệnh tiểu đường thì hoang mang lo lắng, ăn gì, làm gì cũng sợ... Rồi tìm "thầy", tìm thuốc, mang về nào thuốc tây, thuốc tàu đủ cả. Liệu có cần thiết phải thế không?

Người tiểu đường phải ăn kiêng?

Đấy là quan niệm sai lầm, bạn vẫn ăn được cả những thức ăn ngọt như: kem, bánh tây, trái cây ngọt nếu bạn quản lý và theo dõi tốt đường máu của bạn.

Chế độ ăn cân đối giúp kiểm soát tốt đường máu. Hiện nay, chế độ ăn của người Việt Nam lại thường thiếu các nhóm thực phẩm bổ sung vi chất như: rau cải và thừa nhóm chất béo. Vì vậy, xây dựng chế độ ăn cân đối là lối sống lành mạnh, cần phát huy tốt trong cộng đồng.

Người tiểu đường nên:

*Chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ, 3 bữa chính và 1-3 bữa phụ.
   
*Đảm bảo cung cấp đủ năng lượng.
   
*Vận động nhiều = ăn nhiều, vận động ít = ăn ít.
   
*Ngưng hút thuốc lá.
   
*Hạn chế uống rượu.

4 nhóm thực phẩm cần biết:

Bưởi rất tốt cho bệnh nhân đái tháo đường

* Nhóm ăn hạn chế: thực phẩm có đường hấp thu nhanh như: bánh ngọt, nước ngọt, đường cát...
   
*Nhóm ăn vừa phải: cơm gạo, thịt nạc gà, bò, heo, mì sợi...
   
* Nhóm rau cải: ăn tùy thích, trừ khoai tây.
   
* Nhóm trái cây: nên ăn trái cây ít ngọt, chua. Hạn chế trái cây ngọt.

Tập thể dục

Thể dục thường xuyên, đều đặn giúp giảm đường máu và duy trì huyết áp tốt.

Sống năng động, năng tập thể dục, chơi môn thể thao mình ưa thích là cách tốt giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính do chuyển hóa như: thừa cân, béo phì, tiểu đường, rối loạn mỡ trong máu...

Lời khuyên trong vận động:

 * Biết các dấu hiệu hạ đường huyết.
   
* Khi đi tập mang theo các thức ăn ngọt để phòng ngừa hạ đường huyết.
   
* Biết cách chăm sóc bàn chân.
   
*Thường xuyên kiểm tra và chăm sóc bàn chân.

(Theo Tretoday)


Chăm sóc sức khỏe  Phòng chữa bệnh  Phân loại bệnh quốc tế ICD  Bệnh tai mũi họng Bệnh răng hàm mặt  Bệnh cơ xương khớp  Bệnh hô hấp  Bệnh tim mạch  Bệnh thận tiết niệu   Bệnh về gan  Bệnh hệ thần kinh  Bệnh ung thư  Bệnh cột sống  Bệnh đường tiêu hóa  Bệnh dạ dày  Bệnh nội tiết   Bệnh đái tháo đường  Bệnh trĩ   Bệnh mắt  Bệnh da liễu  Bệnh béo phì   Trị bệnh bằng trái cây   Lịch tiêm chủng   Chích ngừa   Sơ cứu – cấp cứu  Tủ thuốc gia đình  Sức khỏe người cao tuổi  Phụ nữ mang thai và em bé  Bà bầu  Thai nghén 9 tháng 10 ngày Trẻ sơ sinh   Sức khỏe trẻ em   Sức khỏe phụ nữ  Sức khỏe nam giới   Sức khỏe giới tính     Chuyện phòng the   Rèn luyện sức khỏe   Làm đẹp  Sống vui khỏe   Dinh dưỡng cho trẻ em   Dinh dưỡng cho người già  Dinh dưỡng cho người cao tuổi   Dinh dưỡng   Thực đơn cho bé   Dinh dưỡng chữa bệnh   ẩm thực món ngon  món ngon quê nhà   mẹo vặt   tư vấn dinh dưỡng   Y học dân tộc   Từ điển y dược học   Bài thuốc dân gian   Đông y chữa bệnh   Hỏi đáp y học dân tộc   Cây thuốc vị thuốc   Danh y việt   Hỏi đáp Tư vấn sức khỏe   tư vấn sử dụng thuốc   sản phẩm y tế   Thuốc bổ và vitamin   Thuốc gây tê - gây mê  Thuốc Giảm đau - Hạ sốt  Chống viêm   Thuốc chống dị ứng   Thuốc Cấp cứu - Giải độc   Thuốc hướng tâm thần   Thuốc Chống nhiễm khuẩn Trị ký sinh trùng  Thuốc Điều trị đau nửa đầu  Thuốc chống ung thư    Thuốc điều trị bệnh Đái tháo đường tiết niệu   Thuốc trị Parkinson   Tác dụng cho máu    Máu - Dung dịch cao phân tử   Thuốc trị bệnh tim mạch    Thuốc điều trị bệnh da liễu   Thuốc Dùng chẩn đoán   Thuốc sát khuẩn   Thuốc lợi tiểu   Thuốc đường tiêu hóa  Hocmon - Nội tiết tố   Huyết thanh & Globulin miễn dịch     Thực phẩm chức năng  Thuốc nhỏ mắt - Tai mũi họng    Thuốc điều trị bệnh gan Thuốc điều trị bệnh cơ xương khớp  Thuốc có tác dụng thúc đẻ   Dung dịch thẩm phân phúc mạc   Thuốc cho đường hô hấp  Thuốc Giãn cơ và tăng trưởng lực cơDung dịch điều chỉnh nước điện giải   Thuốc có nguồn gốc Thảo dược    Dầu xoa - Cao xoa   Thuốc phụ khoa   Thiết bị chăm sóc sức khỏe   Thiết bị - Dụng cụ y tế   Thiết bị - Dụng cụ thể thao   Sách, tài liệu y khoa   phòng khám Nha khoa tại Hà Nội   phòng khám Nha khoa tại TP.HCM  Phòng khám nhi tại Hà Nội    Phòng khám nhi tại TP.HCM   Phòng khám đa khoa tại Hà Nội Phòng khám đa khoa tại TP.HCM   Phòng khám da liễu tại Hà Nội   Phòng khám da liễu tại TP.HCM   Phòng khám sản phụ khoa tại Hà Nội   Phòng khám sản phụ khoa tại TP.HCM   Phòng khám tai - mũi - họng tại Hà Nội   Phòng khám tai - mũi - họng tại tại TP.HCM   Bác sĩ tư cho gia đình tại Hà Nội  Bác sĩ tư cho gia đình tại TP.HCM   Thẩm mỹ viện - chỉnh hình tại Hà Nội   Thẩm mỹ viện - chỉnh hình tại TP.HCM    Bệnh viện tại Hà Nội  Bệnh viện tại TP.HCM   Hiệu thuốc tây tại Hà Nội   Hiệu thuốc tây tại TP.HCM   Hiệu thuốc tây tại Đà Nẵng   Hiệu thuốc tây tại Cần Thơ   Hiệu thuốc tây tại TP.Vũng Tàu  Hiệu thuốc tây tại Hải Phòng  Hiệu thuốc tây tại Nha Trang   Hiệu thuốc đông y tại Hà Nội  Hiệu thuốc đông y tại Tp.HCM   Lưu ý khi uống thuốc   Sử dụng thuốc kháng sinh   Sử dụng thuốc đặc trị   Sử dụng thuốc bổ  Giới thiệu nhà sản xuất dược phẩm   Tin y học - Công nghệ   Hồ sơ y học  Triển lãm – Hội thảo y học  Tương thân tương ái  nom sua  ca com  quan he vo chong  trieu chung ung thu vu    ung thu vu   viem amidan  nam linh chi  nam linh chi co tac dung gi  stress   benh mau trang   benh ung thu mau  diep ha chau giay dep  thuoc ngu thuy dau   Quà tặng   Cao huyết áp

Copyright © 2009 - 2010   USS Corp . All rights reserved.
Thông tin trong trang tinsuckhoe.com chỉ có tính chất tham khảo. Cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng
Ghi rõ nguồn "tinsuckhoe.com" hoặc "Cổng thông tin chăm sóc sức khỏe và y tế cộng đồng " khi bạn phát hành lại thông tin từ trang này.
Địa chỉ: 13 Ngõ 54 Phố Kim Ngưu - Quận Hai Bà Trưng - Hà Nội
Mọi thông tin góp ý, hợp tác xin liên hệ: tinsuckhoe@gmail.com - Mobile: 0982 750 284.
Xem tốt nhất với trình duyệt Mozilla Firefox 3.0 ++