Nước củ dền giúp tăng sức bền

Nước ép từ củ dền giúp tăng sức dẻo dai   Ảnh: Shutterstock
Uống nước củ dền ép có thể giúp tăng sức bền, qua đó giúp bạn tập thể dục với thời gian kéo dài thêm 16%. Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Exeter (Anh) cho biết chất nitrate có trong nước củ dền có tác dụng giảm sự hấp thụ khí ô-xy, giúp việc tập thể dục trở nên ít mệt mỏi hơn.

Dùng nước củ dền ép còn có tác dụng hạ huyết áp. 

(Theo H.Y // Báo Thanhnien Online)

  • Rau cần trị bệnh
  • Ăn để… nhớ
  • Ăn rau giúp giảm ung thư vú
  • Ăn uống phòng bệnh
  • Cháo trai - Món ăn chữa bệnh
  • Chế độ ăn giúp ngừa ung thư
  • Món ăn làm giảm vết chân chim
  • Dinh dưỡng trị ung thư
  • Thực phẩm giúp phòng ngừa ung thư
  • Đậu nành có tác dụng chống lại xuất huyết não

Copyright © 2009 - 2010   USS Corp . All rights reserved.
Thông tin trong trang tinsuckhoe.com chỉ có tính chất tham khảo. Cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng
Ghi rõ nguồn "tinsuckhoe.com" hoặc "Cổng thông tin chăm sóc sức khỏe và y tế cộng đồng " khi bạn phát hành lại thông tin từ trang này.
Địa chỉ: 13 Ngõ 54 Phố Kim Ngưu - Quận Hai Bà Trưng - Hà Nội
Mọi thông tin góp ý, hợp tác xin liên hệ: tinsuckhoe@gmail.com - Mobile: 0982 750 284.
Xem tốt nhất với trình duyệt Mozilla Firefox 3.0 ++