Thời trang Thiên Quang kính chúc quý khách 8-3 hạnh phúc và ngập tràn yêu thương
Tin tiêu điểm

10 “đối tượng” không nên uống thuốc tránh thai

Để an toàn khi “yêu”, chị em thường sử dụng thuốc tránh thai. Tuy nhiên, một số trường đặc biệt sau, chị em không nên sử dụng thuốc tránh thai dưới bất kỳ hình thức nào để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Giấc ngủ của phụ nữ mang thai

Phụ nữ khi mang thai thường cảm thấy cơ thể mệt mỏi khó chịu vì sự thay đổi nội tiết và sự trưởng thành của thai nhi, vì thế một giấc ngủ ngon là điều cần thiết cho sản phụ trong thời gian này.

Bà mẹ mang thai - tinsuckhoe.comPhụ nữ khi mang thai cần tạo ra một môi trường tốt cho thai nhi, cần đảm bảo thời gian gian ngủ đầy đủ. Thời gian ngủ của phụ nữ mang thai nhiều hơn so với những người khác, mỗi tối ngủ ít nhất là 8 – 9 tiếng, thời gian buổi trưa nên ngủ khoảng 1 – 2 tiếng, nhưng thời gian ngủ không nên quá dài.

Thời kỳ đầu mang thai, sức khỏe của người mẹ có những thay đổi lớn, lúc này thai nhi nằm trong khoang chậu cơ thể mẹ, ngoại lực không ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi lắm, có thể chọn tư thế ngủ thoải mái như nằm nghiêng là có thể bảo vệ thai nhi. 

Thời kỳ mang thai, nếu người mẹ có giấc ngủ sâu, tuyến yên của não sẽ bài tiết hóc môn. Sự bài tiết này cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Ngoài ra, loại hóc môn này có tác dụng giúp người mẹ giảm mệt mỏi trong cơ thể. Nhiều người mẹ trước khi mang thai thường thấy khó chịu vì không có cách nào để ngủ ngon, nhưng sau khi mang thai lại cảm thấy dễ ngủ, đó là hóc môn phóng ra, làm cơ quan trong cơ thể cũng có sự biến hóa.

Thời gian mang thai, sản phụ nên tập cho mình một thói quen với giấc ngủ ngon, ngủ sớm dậy sớm, không thức đêm để dồi dào tinh lực. Còn cần thay đổi tư thế ngủ không tốt, ví dụ nằm sấp ngủ hoặc ôm một đồ vật gì để ngủ, vì nằm sấp khi ngủ hoặc ôm đồ vật gì ngủ có thể tạo áp lực cho phần bụng, gây dị dạng thai nhi, dễ gây sảy thai. Thông thường, tháng đầu khi mang thai khó nhận biết, do đó tốt nhất trước khi bạn có kế hoạch mang thai nên duy trì giấc ngủ ngon để tránh ảnh hưởng sự phát triển của thai nhi.

Đặc biệt chú ý: Khi mang thai không nên xem ti vi quá lâu. Những tình tiết căng thẳng hoặc những cảnh hoảng sợ trong phim đối với phụ nữ mang thai gây kích thích mạnh, ảnh hưởng đến thai nhi. Vì xem phim nên ngủ quá muộn, sản phụ không được nghỉ ngơi đúng giờ. Tất cả thói quen này ảnh hưởng đến sự phát triển của thai và sức khỏe của sản phụ

(Theo Xinh xinh)

  • Thực phẩm nên ăn khi nuôi con bằng sữa mẹ
  • Ốm nghén vào buổi sáng sẽ sinh con thông minh hơn
  • Trẻ sinh non và sữa mẹ
  • Đái tháo đường khi thai nghén
  • Cần làm gì khi mẹ bé mất sữa?
  • Những nguyên tắc vàng trong ăn uống khi mang thai
  • Tìm hiểu hiện tượng canxi hóa bánh nhau
  • Những món dùng cho sản phụ
  • Khi bé yêu cắn bạn
  • Giữ sức khỏe cho thai phụ trong mùa hè
  • Tác dụng của gừng đối với phụ nữ mang thai
  • Thai kỳ và bệnh lý đường tiêu hóa trên
  • Một số cách giảm nôn mửa khi có thai
  • Tác hại của khoai tây đối với phụ nữ mang thai
  • Âm nhạc với người sắp làm mẹ
  • Mang thai và triệu chứng không thể bỏ qua
  • Thực đơn cho thời kỳ mang thai
  • Trọng lượng khi mang thai
  • Sinh trai hoặc gái phụ thuộc điều gì?
  • Thuốc lá và thời kỳ mang thai


Copyright © 2009 - 2013   USS Corp . All rights reserved.

Chăm sóc sức khỏe | Phòng chữa bệnh | Phân loại bệnh quốc tế ICD | Bệnh tai mũi họng | Bệnh răng hàm mặt | Bệnh cơ xương khớp | Bệnh hô hấp | Bệnh tim mạch | Bệnh thận tiết niệu | Bệnh về gan | Bệnh hệ thần kinh | Bệnh ung thư | Bệnh cột sống | Bệnh đường tiêu hóa | Bệnh dạ dày | Bệnh nội tiết | Bệnh đái tháo đường | Bệnh trĩ | Bệnh mắt | Bệnh da liễu | Bệnh béo phì | Trị bệnh bằng trái cây | Lịch tiêm chủng | Chích ngừa | Sơ cứu – cấp cứu | Tủ thuốc gia đình | Sức khỏe người cao tuổi | Phụ nữ mang thai và em bé | Bà bầu | Thai nghén 9 tháng 10 ngày | Trẻ sơ sinh | Sức khỏe trẻ em | Sức khỏe phụ nữ | Sức khỏe nam giới | Sức khỏe giới tính | Chuyện phòng the | Rèn luyện sức khỏe | Làm đẹp | Sống vui khỏe | Dinh dưỡng cho trẻ em | Dinh dưỡng cho người già | Dinh dưỡng cho người cao tuổi | Dinh dưỡng | Thực đơn cho bé | Dinh dưỡng chữa bệnh | Ẩm thực | Món ngon | Món ngon quê nhà | Mẹo vặt | Tư vấn dinh dưỡng | Y học dân tộc | Từ điển y dược học | Bài thuốc dân gian | Đông y chữa bệnh | Hỏi đáp y học dân tộc | Cây thuốc vị thuốc | Danh y việt | Hỏi đáp Tư vấn sức khỏe | Tư vấn sử dụng thuốc | Sản phẩm y tế | Thuốc bổ và vitamin | Thuốc gây tê - gây mê | Thuốc Giảm đau - Hạ sốt  Chống viêm | Thuốc chống dị ứng | Thuốc Cấp cứu - Giải độc | Thuốc hướng tâm thần | Thuốc Chống nhiễm khuẩn Trị ký sinh trùng | Thuốc Điều trị đau nửa đầu | Thuốc chống ung thư | Thuốc điều trị bệnh Đái tháo đường tiết niệu | Thuốc trị Parkinson | Tác dụng cho máu | Máu - Dung dịch cao phân tử | Thuốc trị bệnh tim mạch | Thuốc điều trị bệnh da liễu | Thuốc Dùng chẩn đoán | Thuốc sát khuẩn | Thuốc lợi tiểu | Thuốc đường tiêu hóa | Hocmon - Nội tiết tố | Huyết thanh & Globulin miễn dịch | Thực phẩm chức năng | Thuốc nhỏ mắt - Tai mũi họng | Thuốc điều trị bệnh gan | Thuốc điều trị bệnh cơ xương khớp | Thuốc có tác dụng thúc đẻ | Dung dịch thẩm phân phúc mạc | Thuốc cho đường hô hấp | Thuốc Giãn cơ và tăng trưởng lực cơDung dịch điều chỉnh nước điện giải   Thuốc có nguồn gốc Thảo dược    Dầu xoa - Cao xoa   Thuốc phụ khoa   Thiết bị chăm sóc sức khỏe   Thiết bị - Dụng cụ y tế   Thiết bị - Dụng cụ thể thao   Sách, tài liệu y khoa   phòng khám Nha khoa tại Hà Nội   phòng khám Nha khoa tại TP.HCM  Phòng khám nhi tại Hà Nội    Phòng khám nhi tại TP.HCM   Phòng khám đa khoa tại Hà Nội Phòng khám đa khoa tại TP.HCM   Phòng khám da liễu tại Hà Nội   Phòng khám da liễu tại TP.HCM   Phòng khám sản phụ khoa tại Hà Nội   Phòng khám sản phụ khoa tại TP.HCM   Phòng khám tai - mũi - họng tại Hà Nội   Phòng khám tai - mũi - họng tại tại TP.HCM   Bác sĩ tư cho gia đình tại Hà Nội  Bác sĩ tư cho gia đình tại TP.HCM   Thẩm mỹ viện - chỉnh hình tại Hà Nội   Thẩm mỹ viện - chỉnh hình tại TP.HCM    Bệnh viện tại Hà Nội  Bệnh viện tại TP.HCM   Hiệu thuốc tây tại Hà Nội   Hiệu thuốc tây tại TP.HCM   Hiệu thuốc tây tại Đà Nẵng   Hiệu thuốc tây tại Cần Thơ   Hiệu thuốc tây tại TP.Vũng Tàu  Hiệu thuốc tây tại Hải Phòng  Hiệu thuốc tây tại Nha Trang   Hiệu thuốc đông y tại Hà Nội  Hiệu thuốc đông y tại Tp.HCM   Lưu ý khi uống thuốc   Sử dụng thuốc kháng sinh   Sử dụng thuốc đặc trị   Sử dụng thuốc bổ  Giới thiệu nhà sản xuất dược phẩm   Tin y học - Công nghệ   Hồ sơ y học  Triển lãm – Hội thảo y học  Tương thân tương ái  nom sua  ca com  quan he vo chong  trieu chung ung thu vu    ung thu vu   viem amidan  nam linh chi  nam linh chi co tac dung gi  stress   benh mau trang   benh ung thu mau  diep ha chau giay dep  thuoc ngu thuy dau   Cao huyết áp | Máy bộ đàm | Máy định vị | Ống nhòm | Thiết bị định vị | Máy định vị | Máy bộ đàm | Bán ống nhòm | Ống nhòm đêm | Máy định vị vệ tinh


Thông tin trong trang tinsuckhoe.com chỉ có tính chất tham khảo. Cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng
Ghi rõ nguồn "tinsuckhoe.com" hoặc "Cổng thông tin chăm sóc sức khỏe và y tế cộng đồng " khi bạn phát hành lại thông tin từ trang này.
Địa chỉ: 13 Ngõ 54 Phố Kim Ngưu - Quận Hai Bà Trưng - Hà Nội
Mọi thông tin góp ý, hợp tác xin liên hệ: tinsuckhoe@gmail.com - Mobile: 0982 750 284.
Xem tốt nhất với trình duyệt Mozilla Firefox 3.0 ++