Hỏi: Thường xuyên bị đau khớp vai

Hỏi: Tôi 40 tuổi, mỗi khi trời trở lạnh là khớp vai bị đau, cử động hơi khó vì đau và cảm giác khô ở khớp; đau nhiều vào buổi sáng sau khi ngủ dậy. Ngày nóng thì cảm giác đau giảm bớt. Xin bác sĩ cho biết cách làm nào đơn giản để khắc phục tình trạng này?

-> Phòng và chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng xoa bóp, bấm huyệt

-> Tư vấn Điều trị thoái hóa đốt sống cổ

-> Phát hiện và điều trị thoái hóa đốt sống cổ

- Trả lời: Cũng như tất cả các cơ quan trong cơ thể, dần theo năm tháng, đặc biệt từ tuổi 40 trở đi, dù muốn hay không hệ thống khớp xương cũng lâm vào tình trạng thoái hóa với các tổn thương căn bản của sụn khớp, dịch khớp, phần xương dưới sụn và màng hoạt dịch do quá trình lão hóa và tình trạng chịu áp lực quá tải và kéo dài của sụn khớp. Có thể thấy các triệu chứng như: đau khi vận động và giảm khi nghỉ ngơi, tăng lên khi lạnh, giảm khi được chườm nóng; hạn chế sự vận động; biến dạng khớp; có tiếng lục cục khi cử động khớp; teo cơ và tràn dịch khớp...

Bạn đã ở vào tuổi 40, vậy nên tình trạng thoái hóa khớp vai là có thể xảy ra, và trên thực tế, chẳng có biện pháp nào ngăn cản triệt để và phục hồi hoàn toàn tình trạng lão hóa của khớp. Tuy nhiên, chúng ta có thể can thiệp để làm chậm quá trình này và phòng chống các biến chứng mà nó gây ra. Trước hết, bạn phải tìm đến các cơ sở y tế để được các thầy thuốc thăm khám lâm sàng, cho làm các xét nghiệm cần thiết nhằm chẩn đoán chính xác nguyên nhân, mức độ của bệnh, trên cơ sở đó đưa ra một phác đồ điều trị thích hợp và hiệu quả nhất.

Bạn có thể điều trị bằng biện pháp Đông y hoặc Tây y, hoặc kết hợp Đông Tây y. Trước mắt, nếu chưa có điều kiện đi khám, bạn tạm dùng ngải cứu sao với muối chườm vào vùng vai bị đau, kết hợp với việc day bấm các điểm đau ở vai mà bạn xác định được, mỗi ngày 2 lần.