Cảm giác nhức mắt và cay mắt khi ngồi học lâu

em ngồi học lâu hay bị nhức mắt và cay mắt như vậy thì em bị làm sao (nguyễn thị ngọc)

(Thông tin tư vấn sau đây chỉ mang tính tham khảo - không tự ý chữa bệnh theo thông tin này)

Trả lời:

Theo như em mô tả thì em bị nhức mắt và thấy cay ở mắt khi ngồi học lâu. Đây là tình trạng cơ thể tiết ra quá ít nước mắt hoặc nước mắt không được tưới đầy đủ cho giác mạc và kết mạc. Bệnh ảnh hưởng rất nhiều đến thị lực, nếu kéo dài có thể gây ra nhiều bệnh khác về mắt.

Các triệu chứng đầu tiên của bệnh này là cảm giác như có vật lạ trong mắt, cộm mắt, đau nhức và bỏng rát thoáng qua. Sau đó, mắt sẽ có biểu hiện đỏ và sưng tấy ở vùng kết mạc, thị lực suy giảm dần. Các nguyên nhân gây nhức mỏi mắt, khô mắt và có cảm giác cay ở mắt bao gồm:

- Có thói quen xấu trong sinh hoạt như ngồi lâu bên máy vi tính, xem tivi quá nhiều. Tuy tuyến lệ vẫn tiết ra nước mắt nhưng do mắt phải nhìn lâu không chớp hoặc ít chớp, nước mắt không được "tưới" thường xuyên để làm ướt và bôi trơn nhãn cầu.

- Do công việc, phải tiếp xúc thường xuyên với các loại bụi, khói độc, gió mạnh, tia tử ngoại và ánh sáng chói chang (đi trên tuyết trắng hay sa mạc).

- Chức năng của tuyến lệ bị suy giảm do tình trạng lão hóa chung của cơ thể: Từ tuổi trung niên, lượng nước mắt tiết ra giảm 50% so với thời trẻ.

- Thiếu vitamin A ở trẻ em: Biểu hiện đầu tiên thường là khô mắt. Sau đó, nếu không điều trị kịp thời, bệnh nhân có thể bị viêm loét giác mạc, thị lực kém dần rồi mù hẳn.

- Bị đau mắt hột và một số bệnh viêm kết mạc ảnh hưởng nhiều đến tuyến lệ, làm chít hẹp tuyến này.

- Mắc các bệnh tự miễn dịch như viêm khớp dạng thấp.

- Dùng một số loại thuốc như thuốc kháng histamin, thiabendazol, thuốc gây mê toàn thân.

Khi có triệu chứng khô mắt, bệnh nhân cần đến bác sĩ ngay để khám và có hướng điều trị thích hợp. Hằng ngày, nên sử dụng thuốc rửa mắt. Đây là loại dung dịch có tính chất và thành phần tương tự nước mắt, được dùng để thay thế nước mắt tự nhiên trong các trường hợp tuyến lệ hoạt động kém hiệu quả; hoặc để bôi trơn nhãn cầu, loại trừ các bụi bẩn. Nhờ đó, độ ẩm của mắt được duy trì thường xuyên. Do chứa một số chất có tác dụng sát trùng nhẹ nên thuốc rửa mắt cũng có thể dùng cho những người bình thường để phòng chống các tác hại của môi trường đối với mắt.

Cách dùng: Nhỏ vào mỗi mắt 2-5 giọt rồi chớp chớp mắt. Không nên dụi tay vào mi mắt vì động tác này dễ gây xước kết mạc; nếu có bụi trong mắt, nên để nó tự trôi ra theo dung dịch rửa mắt. Trung bình mỗi ngày nhỏ 2-4 lần.

Mỗi khi đi đường xa hoặc đến những vùng nắng gắt, nhiều gió hoặc bụi, nên đem theo dung dịch rửa mắt và sử dụng thường xuyên.

Chúc em sức khoẻ.