Thực đơn mỗi ngày - Thông tin chăm sóc sức khỏe - Phòng chữa và điều trị bệnh

Thiếu máu và cách phòng ngừa

Thiếu máu là một bệnh thái không có đủ các hồng cầu khỏe mạnh để chuyên chở đủ ôxy cho mô, khiến bạn cảm thấy mệt nhọc.

Chuyên mục

Gỏi sứa xoài xanh

Nguyên Liệu : - 300g sứa tươi, hoặc sứa nhạt - Gà 1/2 con - Xoài xanh - Hành tây - Rau thơm, rau mùi - Lạc - Bánh phồng tôm - Ớt tiêu xanh - Giấm nguyên chất - Đường, gia vị....

Gỏi xoài bằm khô cá cơm

Một món ăn đơn giản nhưng không kém phần hấp dẫn với vị chua giòn của xoài, cay của ớt, mằn mặn của khô cá cơm và vị ngọt mặn đậm đà của nước mắm pha với đường thốt nốt

Gỏi cá cơm

Gỏi cá cơm là món ăn đơn giản tuy dân dã nhưng rất độc đáo.

Cá cơm khô rim mặn ngọt

Mùa mưa lại khiến tôi nhớ tới món các cơm khô rim mặn ngọt, ăn thật đúng là "tốn cơm"

Đùi gà nướng tỏi

Đùi gà nướng thơm lừng mùi tỏi, sả và gừng, màu vàng xuộm mềm và thơm, bạn còn chờ gì nữa, thưởng thức ngay thôi.

Thịt gà xào rau củ nóng hổi cho bữa chiều

Các loại rau củ chín tới giòn và ngọt, quện với thịt gà mềm mềm rất dễ ăn. Món xào này chế biến nhanh gọn, thích hợp cho bữa cơm chiều đấy.

Đãi cả nhà bánh chanh leo chua chua ngon tuyệt

Bánh chanh leo làm không hề khó, rất hợp để ăn trong mùa hè do vị chua, mát lạnh mà rất thơm. Các mẹ hãy thử nhé!

Gà chiên xù vừa giòn vừa thơm

Thịt ức gà sẽ không còn khô bã và khó ăn nữa, với cách làm này bạn sẽ thấy thịt gà rất thơm, bên ngoài giòn, bên trong mềm, rất hấp dẫn.

nom sua Nguyên liệu: 4 phần ăn: -Sứa muối: 1kg -Thịt nạc thăn: 100g -Xoài xanh -Cà rốt -Cùi dừa tươi - Su hào - Vừng, lạc - Gia vị, đường, mì chính - Chanh, ớt, lá chanh - Rau thơm, rau mùi, bạc hà, mùi tầu,…