Dinh dưỡng chữa bệnh - Thông tin chăm sóc sức khỏe

Thiếu máu và cách phòng ngừa

Thiếu máu là một bệnh thái không có đủ các hồng cầu khỏe mạnh để chuyên chở đủ ôxy cho mô, khiến bạn cảm thấy mệt nhọc.

Ăn chay đang trở thành một trào lưu trên thế giới, nhất là trong giới trí thức và chuyên gia. Ở các nước phương Tây, theo một thống kê chưa đầy đủ, có khoảng 5% dân số Anh và Mỹ cho biết họ ăn chay trường hay ăn chay thường xuyên.

Rau cải trị tiểu đường, thiếu máu

Xin giới thiệu với bạn đọc các bài thuốc đơn giản, dễ làm nhưng lại có tác dụng chữa bệnh rất tốt từ các loại rau thuộc họ cải như cải bó xôi, cải trắng, cải xoong.

Ăn đu đủ giảm nguy cơ bị viêm khớp

Một trong những hợp chất hàng đầu của đu đủ là papain, đây là loại enzyme có lợi cho hệ thống tiêu hóa của con người, hạn chế virus, vi khuẩn gây bệnh.

Ăn chè ngô chữa đái tháo đường

Ngô luộc hay ngô nếp nướng là món quà được nhiều người ưa thích. Hạt ngô còn dùng làm lương thực và chế biến thức ăn cho gia súc. Râu ngô nấu thành nước uống gây lợi tiểu, đẹp da, chữa được nhiều bệnh, như: cao huyết áp, phù thũng, đái đỏ, viêm thận, viêm bàng quang, đái tháo đường, tiểu đường.

Thức ăn giúp cơ thể chống phóng xạ

Cà chua, dưa hấu, trà xanh hay quýt đều là những loại thực phẩm có thể giúp cơ thể đối phó hiệu quả với phóng xạ.

Ăn chân gà ngừa chứng loãng xương

Loãng xương hoặc xốp xương là căn bệnh dễ gây vỡ xương, gãy và hư hỏng. Hiện tượng này thường không gây triệu chứng và chúng ta không nhận thức được quá trình diễn ra của nó.

Bông cải xanh ngừa ung thư

Bông cải xanh có thể giúp ngăn chặn ung thư bằng cách ức chế một gen có liên quan đến sự phát triển của khối u. Theo các nhà khoa học, khả năng chống ung thư của bông cải xanh và các loại rau họ cải như súp lơ, cải xoong đã biết đến nhiều. Tuy nhiên, đến nay họ mới biết được những “bí mật” đằng sau tác dụng này.

Tin tiêu điểm

Thiếu máu và cách phòng ngừa

Bài được đọc nhiều nhất

Chuyên mục

Chữa bệnh bằng ăn chay

Rau cải trị tiểu đường, thiếu máu

Ăn đu đủ giảm nguy cơ bị viêm khớp

Ăn chè ngô chữa đái tháo đường

Thức ăn giúp cơ thể chống phóng xạ

Ăn chân gà ngừa chứng loãng xương

Bông cải xanh ngừa ung thư

Tỏi chống viêm xương khớp

Thực phẩm ngừa 8 bệnh ung thư thường gặp

Khoai tây chữa táo bón

Quả kiwi chống bệnh ung thư

Những món nên ăn khi viêm họng