Tin tiêu điểm
Thiếu máu và cách phòng ngừa
Thiếu máu là một bệnh thái không có đủ các hồng cầu khỏe mạnh để chuyên chở đủ ôxy cho mô, khiến bạn cảm thấy mệt nhọc.
- Bí quyết nấu chè đỗ đen ngon
- Bảng chiều cao và cân nặng theo chuẩn mới của trẻ dưới 5 tuổi
- Nấm linh chi cách dùng và tác dụng?
- Cách tẩy vết bẩn trên quần áo
- Làm đẹp bằng trà xanh: Đa năng và siêu... rẻ
- Bí quyết tự chữa trĩ
- Triệu chứng bệnh lao phổi
- Trẻ đi ngoài phân nhầy và sủi bọt
- Cách muối dưa ngon
- "Khắc tinh" của dạ dày trong ăn uống
- Không nên tắm lá, chanh cho trẻ nhỏ
- Mẹo vặt khi nấu ăn
Khắc phục nôn ói khi trẻ dùng sữa bột
Chất sắt trong sữa mẹ dễ hấp thu nên bé bú mẹ sẽ không bị thiếu máu do thiếu sắt. Sữa mẹ chứa đủ lượng can-xi và phospho, giúp bé phát triển khung xương tốt nhất. Ngoài ra, nó còn chứa hơn 130 Oligo-saccharides với hàm lượng khoảng 12-15g/lít, có tác dụng gia tăng hoạt tính của các vi khuẩn chí đường ruột. Đặc biệt là dòng Bifido-bacteria, trong đó Galacto-Oligosaccharide (GOS) đóng vai trò nổi bật nhất.
Các loại sữa bột hiện nay có trên thị trường đều làm từ sữa bò. Thành phần dinh dưỡng của sữa bò và sữa mẹ không giống nhau cả về số lượng và chất lượng. Chất đạm trong sữa bò nhiều gấp 2,5 lần sữa mẹ. Tỷ lệ whey: casein (đạm lỏng: đạm rắn) của sữa mẹ là 60:40, trong khi tỷ lệ này ở sữa bò khoảng 20:80. Những khác biệt này gây ảnh hưởng đến khả năng hấp thu và tiêu hóa của trẻ, khiến trẻ dễ bị nôn ói.
Để khắc phục hiện tượng nôn ói ở trẻ, khi cho bé bú, bạn cần thực hiện một số động tác sau:
- Để miệng bé ngậm sâu vào quầng núm vú.
- Sau khi bú, bế trẻ thẳng đứng, bụng ép vào ngực mẹ, đầu kề vai mẹ. Vỗ nhẹ vào lưng trẻ cho tới khi nghe tiếng ợ lớn (có khi phải mất đến 5-7 phút). Lúc ợ, bé có thể trớ ra một chút sữa.
- Giữ bé ở tư thế thẳng đứng hoặc nằm đầu cao (30 - 450) trong khoảng 15-30 phút, tránh thay đổi tư thế của bé đột ngột sau khi ăn.
- Cũng có thể chia bữa ăn làm nhiều lần, mỗi lần một ít. Làm đặc sữa bằng các loại bột hoặc sử dụng những loại sữa đặc biệt chống nôn trớ.
Tốt nhất là chọn sữa phù hợp với tháng tuổi của trẻ, như vậy mới đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng trong từng giai đoạn tăng trưởng của trẻ. Phần lớn trên thị trường hiện nay là các loại sữa công thức bước 1 (step 1) dành cho trẻ từ mới sinh đến 6 tháng. Nếu trẻ gần 3 tháng tuổi, việc chọn các loại sữa bột dành cho trẻ dưới 6 tháng là đúng. Nhưng nếu tìm được loại sữa dành cho trẻ từ 0 đến 3 tháng tuổi, có chứa đạm sữa thủy phân sẽ phù hợp với trẻ hơn. Trên thị trường Việt Nam đã có sản phẩm này. Các loại sữa dành cho trẻ trong độ tuổi này cần có tỷ lệ can-xi: phospho trong khoảng 1,5:1 đến 2:1, tỷ lệ này tối ưu cho thận của trẻ nhỏ và tăng cường hấp thụ can-xi. Trẻ sẽ được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng khi được bú 150ml sữa/kg cân nặng/ngày.
- Rau củ quả cho bé bị táo bón
- 6 dưỡng chất cần thiết cho trẻ bắt đầu vào tiểu học
- Bữa ăn với bé 3-6 tuổi
- Hướng dẫn chấm biểu đồ tăng trưởng 0 - 24 tháng
- Hướng dẫn chấm biểu đồ tăng trưởng từ 2 - 5 tuổi
- Nhận biết trẻ suy dinh dưỡng
- Bé và Thực Phẩm: 10 Gợi Ý Khi Bạn Là Cha Mẹ
- Dinh dưỡng cho trẻ trong ngày hè
- Dị ứng thức ăn ở trẻ
- 10 Chú Ý Về Dinh Dưỡng Cho Trẻ
- Tập cho bé uống sữa tươi
- Chế độ ăn cho trẻ tiêu chảy kéo dài
- Những loại quả mùa hè cho bé
- Giúp bé hay ăn
- Phương pháp ăn dặm của Nhật
- Ăn uống với trẻ dưới 1 tuổi
- Chế độ ăn cho trẻ em lứa tuổi tiểu học
- Dinh dưỡng cho trẻ từ 1 đến 12 tháng tuổi
- Sữa mẹ là thực phẩm chức năng tốt nhất
- Dinh dưỡng cho trẻ bị tiêu chảy
Copyright © 2009 - 2012 USS Corp . All rights reserved.
Thông tin trong trang tinsuckhoe.com chỉ có tính chất tham khảo. Cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng
Ghi rõ nguồn "tinsuckhoe.com" hoặc "Cổng thông tin chăm sóc sức khỏe và y tế cộng đồng " khi bạn phát hành lại thông tin từ trang này.
Địa chỉ: 13 Ngõ 54 Phố Kim Ngưu - Quận Hai Bà Trưng - Hà Nội
Mọi thông tin góp ý, hợp tác xin liên hệ: tinsuckhoe@gmail.com - Mobile: 0982 750 284.
Xem tốt nhất với trình duyệt Mozilla Firefox 3.0 ++