Tin tiêu điểm
Thiếu máu và cách phòng ngừa
Thiếu máu là một bệnh thái không có đủ các hồng cầu khỏe mạnh để chuyên chở đủ ôxy cho mô, khiến bạn cảm thấy mệt nhọc.
- Bí quyết nấu chè đỗ đen ngon
- Bảng chiều cao và cân nặng theo chuẩn mới của trẻ dưới 5 tuổi
- Nấm linh chi cách dùng và tác dụng?
- Cách tẩy vết bẩn trên quần áo
- Làm đẹp bằng trà xanh: Đa năng và siêu... rẻ
- Bí quyết tự chữa trĩ
- Triệu chứng bệnh lao phổi
- Trẻ đi ngoài phân nhầy và sủi bọt
- Cách muối dưa ngon
- "Khắc tinh" của dạ dày trong ăn uống
- Không nên tắm lá, chanh cho trẻ nhỏ
- Mẹo vặt khi nấu ăn
Sữa mẹ và sức khỏe của bé
Con người ta ngay từ khi sinh ra đã cần được nuôi dưỡng, đối với trẻ, dòng sữa mẹ đã giúp trẻ lớn lên ngay từ những ngày tháng đầu đời. Thị trường ngày nay có rất nhiều loại sữa thay thế nhưng không thể có loại nào hoàn hảo bằng sữa mẹ. Ta hãy nhìn vào bảng so sánh giữa sữa mẹ và sữa bò để thấy được những ưu việt đó.
->> Giá trị dinh dưỡng của sữa mẹ
Sữa mẹ đã được xác nhận là một thức ăn hoàn hảo nhất trong 6 tháng đầu đời của trẻ và là một phần thức ăn trong chế độ ăn bổ sung khi trẻ sau 6 tháng bởi vì nó chứa hầu hết protein và chất béo phù hợp tiêu hóa của trẻ, chứa nhiều đường lactose cần cho trẻ nhỏ lại đủ các vitamin và khoáng chất, nước. Dù lượng sắt không nhiều nhưng dễ hấp thu nên trẻ bú mẹ trong 6 tháng đầu không bị thiếu máu.
Sữa mẹ bảo vệ trẻ chống lại nhiễm khuẩn: Sữa mẹ sạch, không có vi khuẩn lại chứa nhiều kháng thể chống lại nhiều loại vi khuẩn khác nhau, các tế bào bạch cầu diệt vi khuẩn. Có yếu tố bifidus giúp cho loại vi khuẩn Lactobicillus bifidus phát triển trong ruột trẻ, vi khuẩn này ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn có hại gây tiêu chảy. Sữa mẹ chứa lactoferin vận chuyển sắt, ngăn cản sự phát triển của các vi khuẩn có hại cần sắt. Vì thế một đứa trẻ được bú mẹ thì ít bị tiêu chảy, viêm đường hô hấp và viêm tai giữa hơn trẻ nuôi nhân tạo khi ốm vẫn tiếp tục bú mẹ thì phục hồi nhanh hơn. Ngay cả trong năm thứ 2, thứ 3, sữa mẹ vẫn giúp trẻ ngăn ngừa bệnh tật và phục hồi sức khỏe nhanh.
Những ưu thế khác của nuôi con bằng sữa mẹ:
- Tăng cường sự gắn bó, tình thương yêu giữa mẹ và con, giúp trẻ phát triển bình thường.
- Tăng cường sức khỏe cho mẹ:
+ Giúp ngừng chảy máu sau đẻ nhanh, co hồi tử cung nhanh.
+ Mẹ chóng phục hồi sức khỏe.
+ Bú mẹ thường xuyên giúp tránh thai.
- Thuận tiện:
+ Sữa mẹ luôn có sẵn, không phải chế biến.
+ Sữa mẹ không bao giờ bị chua, hỏng ở trong vú, thậm chí ngay cả khi người mẹ không cho con bú trong vài ngày.
+ Sữa mẹ không phải mua nên không tốn kém.
+ Sữa mẹ hoàn toàn dành cho con, không ai chia sẻ sữa mẹ cho người khác.
Như vậy ta biết sữa mẹ quan trọng biết nhường nào với trẻ, lời khuyên duy nhất là các bà mẹ hãy nuôi con bằng dòng sữa quý báu của mình, đừng vì những lời quảng cáo hoa mỹ của các loại sữa trên thị trường mà thay sữa mẹ bằng các loại sữa thay thế khác.
| Sữa người | Sữa bò | |
| Nhiễm vi khuẩnNhững yếu tố chống nhiễm khuẩn | KhôngKháng thểBạch cầuYếu tố bifidus | Rất có thể Không hoạt độngKhông có |
| Chất đạmToàn phầnAxít amin:CystineTaurine | 1%Đủ cho sự phát triển của não bộ | 4% quá nhiềuKhông đủ |
| Chất béoToàn phầnSự bão hòa của axít béoAxit linoleic (cần thiết)CholesterolMen Lipase để tiêu hóa chất béo | 4% (trung bình)Đủ để không bão hòaĐủ cho sự phát triển của não bộĐủ Có | 4% Quá nhiềuKhông đủKhông có |
| Chất đườngLactose | 7% đủ | 3-4% không đủ |
| Muối (mEq/l)NatriCloKali | 6,5 số lượng vừa đủ12,0 số lượng vừa đủ14,0 số lượng vừa đủ | 25 quá nhiều29 quá nhiều35 quá nhiều |
| Yếu tố khoáng (mg/l)CanxiPhosphateSắt | 350 số lượng vừa đủ150 số lượng vừa đủSố lượng ít, dễ hấp thuĐủ nhu cầu trẻ dưới 6 tháng | 1.400 quá nhiều900 quá nhiềuSố lượng ít, kém hấp thuKhông đủ nhu cầu |
| Các loại Vitamin Nước | ĐủKhông cần thêm nước | Không đủCó thể không đủ, cần thêm nước |
(Theo BS. Phạm Thị Thục // Suckhoe & Doi song // Giảng viên quốc gia CT sữa mẹ)
- Thai phụ hút thuốc dễ sinh con bị bệnh thần kinh
- Phụ nữ mang thai dễ mắc bệnh
- Những điều cần tránh đối với phụ nữ trước khi sinh
- Nám da khi mang thai và cách khắc phục
- Những sai lầm khi cho con bú
- Biết tương lai khi còn trong bụng mẹ
- Chửa trâu để lâu càng khổ
- Lắng nghe thai máy
- Những mẹo đơn giản ngừa rạn da khi mang bầu
- Khi bà bầu bị cúm…
- Tập thể dục tốt cho phụ nữ mang thai
- 13 nguyên tắc cho bà bầu bắt đầu tập thể dục
- Những mẹo để vắt được nhiều sữa mẹ
- Bất dung nạp sữa: Những sai lầm hay gặp
- Đối phó với những cơn ốm nghén
- Sinh đôi có gì vui?
- Bé có thể bị điếc do nghe nhạc từ trong bụng mẹ
- Bệnh răng miệng có ảnh hưởng đến thai phụ?
- Sinh con to: phước hay hoạ?
- Nuôi con bằng sữa mẹ giúp giảm nguy cơ tiểu đường
Copyright © 2009 - 2012 USS Corp . All rights reserved.
Thông tin trong trang tinsuckhoe.com chỉ có tính chất tham khảo. Cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng
Ghi rõ nguồn "tinsuckhoe.com" hoặc "Cổng thông tin chăm sóc sức khỏe và y tế cộng đồng " khi bạn phát hành lại thông tin từ trang này.
Địa chỉ: 13 Ngõ 54 Phố Kim Ngưu - Quận Hai Bà Trưng - Hà Nội
Mọi thông tin góp ý, hợp tác xin liên hệ: tinsuckhoe@gmail.com - Mobile: 0982 750 284.
Xem tốt nhất với trình duyệt Mozilla Firefox 3.0 ++