Trẻ em cần đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày để tránh sâu răng. Trẻ em ăn nhiều đồ ngọt nếu không chải răng trước khi đi ngủ thì nguy cơ sâu răng rất cao.
Đánh răng ngày hai lần với kem đánh răng có fluor, xỉa răng bằng chỉ tơ nha khoa hàng ngày, khám định kỳ ở các phòng khám răng hàm mặt để được kiểm tra và làm sạch răng. Đó là việc cần thiết thông thường để giữ sức khỏe răng miệng đối với người cao tuổi.
Răng, đặc biệt là các răng hàm luôn có rất nhiều khe nứt trên bề mặt. Các mảng bám dễ dàng hình thành từ việc tích tụ tại các khe nứt này trong khi việc dùng bản chải đánh răng không thể làm sạch. Kết quả là hình thành nên những lỗ sâu răng.
Có một hàm răng trắng, đẹp, khỏe mạnh, khi cười có thể làm mê hoặc lòng người là mong muốn của nhiều người. Muốn chăm sóc răng tốt, ngoài chăm chỉ đánh răng, dùng chỉ nha khoa, tới bệnh viện khám răng theo định kỳ… còn có thể làm như thế nào? Càng ngày càng có nhiều nghiên cứu cho thấy, ăn bất cứ thức ăn gì cũng có thể ảnh hưởng tới nụ cười của bạn
Những thói quen rất dễ bắt gặp như đánh răng kỹ, ngoáy mũi, ăn quá no hoặc nằm ngay sau khi ăn… đều gây hại cho sức khỏe.
Theo kết quả nghiên cứu gần đây nhất của Trung tâm Nghiên cứu ung thư Aichi, Nhật bản, những người vệ sinh răng miệng sạch sẽ (đánh răng trên 2 lần/ngày) có tỷ lệ mắc các bệnh ung thư khoang miệng hay ung thư thực quản thấp hơn 30% so với những người đánh răng 1 lần/ngày.
Các nhà khoa học lo ngại, một hóa chất với tên gọi là triclosan chứa trong thuốc đánh răng, xà bông, nước rửa chén thậm chí là cả đồ chơi trẻ em có thể làm gián đoạn dòng chảy của máu đến tử cung, khiến cho não của thai nhi thiếu lượng oxy cần thiết để phát triển đúng cách.
Khi chọn mua kem đánh răng, đa phần mọi người chỉ dựa vào những lời quảng cáo hấp dẫn hoặc từ kinh nghiệm người đã dùng chứ ít ai chịu khó tìm hiểu kỹ thành phần, liều lượng các hoá chất, cũng như sự phù hợp với đặc thù răng miệng của mình.
Một nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học thuộc Đại học Florida (Mỹ) cho thấy chất hóa học triclosan có trong kem đánh răng và xà phòng tắm có thể gây tổn thương đến não của thai nhi.
Ấm pha trà dùng lâu ngày thường bị bám một lớp cáu bẩn của cặn chè trong đáy ấm, rất khó rửa sạch bằng nước và nước rửa chén thông thường. Cách tẩy rửa sạch như sau: Lấy giẻ tẩm chút thuốc đánh răng rồi cọ, cáu bẩn sẽ hết ngay, ấm lại sạch như mới.
Chúng ta thường chỉ đến ý đến việc đánh răng vì cho rằng đó là cách vệ sinh răng miệng tốt nhất để có hàm răng đẹp. Tuy nhiên có năm thói quen ăn uống hàng ngày cũng có thể gây hại cho răng mà nhiều người thường xuyên mắc phải.
Đánh răng, đi bộ, tắm, tập thể dục, ngủ... là những thoái quen tốt giúp bạn nghỉ ngơi và làm đẹp cho mình.
Loại bàn chải răng ion Soladey chỉ dùng nước, ánh sáng với công nghệ đột phá tuyệt vời mới xuất hiện trên thị trường Mỹ, Anh và Canada.
Việc coi thường hiện tượng chảy máu khi đánh răng có thể dẫn đến tụt lợi, viêm tủy răng, thậm chí rụng răng sớm.
Đánh răng, dùng chỉ tơ nha khoa và kiểm tra răng định kỳ là những tiêu chuẩn trong vệ sinh răng miệng nhưng còn có những ích lợi khác giúp chăm sóc răng trắng sáng mà chúng ta chưa biết thông qua việc làm sáng tỏ những hiểu lầm dưới đây:
Copyright © 2009 - 2012 USS Corp . All rights reserved.
Thông tin trong trang tinsuckhoe.com chỉ có tính chất tham khảo. Cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng
Ghi rõ nguồn "tinsuckhoe.com" hoặc "Cổng thông tin chăm sóc sức khỏe và y tế cộng đồng " khi bạn phát hành lại thông tin từ trang này.
Địa chỉ: 13 Ngõ 54 Phố Kim Ngưu - Quận Hai Bà Trưng - Hà Nội
Mọi thông tin góp ý, hợp tác xin liên hệ: tinsuckhoe@gmail.com - Mobile: 0982 750 284.
Xem tốt nhất với trình duyệt Mozilla Firefox 3.0 ++